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        孩子應(yīng)該這樣補維生素(維生素D、K詳細(xì)方法)?

        2018-05-08 11:03 閱讀:3662

        什么維生素該補?

        孩子應(yīng)該補充維生素D和維生素K。

        維生素D的補充

        純母乳喂養(yǎng)的嬰兒可于出生后1~2周開始每天需要補充維生素D400~800國際單位。南方梅雨季節(jié)的嬰兒每天需要補充400~600國際單位。北方寒冷的冬春季嬰兒每天需要補充600~800國際單位。早產(chǎn)兒也要加至每天600~800國際單位。

        小貼士

        對于每日口服維生素D有困難者,每月可一次給嬰兒口服維生素D5萬~10萬國際單位。

        0~6個月

        純母乳喂養(yǎng)兒:開始每天給予維生素D400~800國際單位(南方梅雨季節(jié)400~600國際單位,北方寒冷冬春季600~800國際單位)

        人工喂養(yǎng)兒:例如,吃的是美國惠氏藥廠生產(chǎn)的金裝《愛兒樂》配方奶粉。每天總量是800毫升。金裝《愛兒樂》每100毫升奶含有鈣是50毫克,維生素D48國際單位。因此這個孩子從配方奶中獲得鈣400毫克,維生素近D400國際單位,因此不需要補充鈣和維生素D。

        7~12個月

        純母乳喂養(yǎng)兒:維生素D還需要每天400國際單位。

        人工喂養(yǎng)兒:每100毫升奶液中含有維生素D是多少,計算出一天的奶量含有的維生素D 的量,不足的部分才是需要補充的。

        1歲~3歲

        每天吃400~600毫升奶量。不足的部分可以從膳食中和外出日照中獲取。或者額外補充維生素D200IU。

        維生素K的補充

        一般醫(yī)院都會口服維生素K12毫克,然后1周和滿月時再各口服5毫克或者每天注射維生素K1的1~5毫克,連續(xù)3天。

        乳母多吃一些富含維生素K食物,如酸奶酪、綠色蔬菜、蛋黃、海藻類大豆油等等。以預(yù)防小兒出血性疾患發(fā)生。