體檢前幾天注意事項
1.飲食合理清淡，禁酗酒
飲食上不要過辣或者過于大葷，如果平時吃的食物不是太油膩的話就可以按照平時的菜譜吃！另外無論男性還是女性，一定不能酗酒，如果你平時有飲酒習(xí)慣，建議體檢前3-5天最好不喝酒。
2.不要參加長跑等劇烈運動
不要參加長跑或者其他激烈的體育運動，從你要知道你要開始體檢之前，就應(yīng)該將自己的身體調(diào)整到一個比較好的狀態(tài)，這樣藏在身體內(nèi)的疾病也會根據(jù)檢查顯示出來！劇烈運動會使你的體檢中的某些數(shù)據(jù)值存在問題。
3.女性需要避開月經(jīng)期，最好是過后5-7天
女性體檢前要注意的就是避開你的生理期，如果你剛好在或者是結(jié)束沒超過5天，建議等5-7天后再去做體檢，月經(jīng)后5-7天去做婦科類的檢查還是比較準(zhǔn)確的。
體檢前一天注意事項
1.體檢前一天晚飯后禁止喝水進食
體檢的前一天晚飯正常吃，吃完之后就不要再吃其他的東西了，包括零食、白開水等，因為某些體檢項目是達(dá)到一定的空腹?fàn)顟B(tài)才能檢查的，比如造影、CT等。
2.長期服藥者可繼續(xù)服用，其他藥物暫停
如果你常年或者這個月基本都在吃藥，那你可以繼續(xù)吃藥，并且在體檢的時候告訴你的主治醫(yī)師你在吃什么藥、因為什么，這些告訴主治醫(yī)師，主治醫(yī)師才能夠?qū)w檢報告做正確的分析，如果你是這幾天才開始吃，那就等體檢結(jié)束之后服用。
3.充足的睡眠，最好10點前入睡
睡眠會影響你明天的體檢結(jié)果，特別是心電圖和器官的檢查，所以前一天你的睡眠一定要很好，這樣才能在檢查的時候有個比較良好的結(jié)果。最佳的睡眠時間是晚上10點之前！
4.抽血項目要空腹，包括水也不能喝
一般來說，體檢項目中都有抽血檢查的要求，所以基本上體檢前一晚到你起床之后都是不進食不喝水的，保持空腹的狀態(tài)比較好！如果你不小心忘記了，吃了東西或者喝了水，一定要和醫(yī)生說明！
體檢進行時注意事項
1.提前出門，避免急躁、到達(dá)時一下子平靜不下來
提早一點出門，坐車或者開車到達(dá)體檢機構(gòu)的時候，不要立即去拿檢查項目單做檢查，一定要休息20-30分鐘！特別是心電圖檢查，如果你是匆忙趕到的， 做心電圖的時候結(jié)果很容易有差異！
2.注意查看體檢套餐單的項目
如果是單位體檢，公司選擇的體檢套餐大家都一樣，有區(qū)別的就在于男性和女性，女性中又分未婚和已婚。所以拿到體檢套餐單，一定要仔細(xì)看，是否和公司說的一樣，如果不一樣可要求當(dāng)場更換。如果是個人體檢，提前預(yù)約可節(jié)省不少時間，到現(xiàn)場后核對信息即可。如果是到了現(xiàn)場再選擇項目，可以咨詢醫(yī)生、護士后，根據(jù)自身情況進行檢查項目勾選。
3.由于有五官科檢查，不要佩戴隱形眼鏡，保持口腔等清潔
五官科是放在前面檢查的，基本上會是先抽血，抽血后開始外科，然后內(nèi)科。五官科也是有要求的，那就是不佩戴隱形眼鏡，另外口腔、鼻孔最好保持干凈狀態(tài)！
4.準(zhǔn)備懷孕、疑似懷孕和已懷孕要注意的：
準(zhǔn)備懷孕的女士和男士要和醫(yī)生和護士說明，要求不做胸透，也就是x射線檢查項目；如果是已經(jīng)懷孕的女士和疑似懷孕的女士除了不做胸透以外，最好也不要做婦科檢查。
5.做腹部彩超，記得提前憋尿
經(jīng)腹部的彩超檢查：輸尿管下段、膀胱、前列腺、精囊、子宮附件等等，是需要膀胱充盈的。一般檢查前一小時需要飲水1000ml，等待一小時后，膀胱充盈適度再進行檢查，這個過程就是我們說的憋尿。但實際上，有些人沒有喝完1000ml，認(rèn)為有尿意，想排尿，喝完水馬上就可以檢查，這樣的理解是錯誤的，這種情況檢查的醫(yī)生會然你出來再喝水憋尿，不止耽誤了自己的檢查時間，還可能影響檢查質(zhì)量。
6.吃完早餐再離開【請注意是體檢結(jié)束之后】
體檢所有的項目都結(jié)束之后，一般體檢機構(gòu)都會為你提供早餐，所以你需要做的就是去吃完早餐，再將表格交到該交的地方，然后才能離開醫(yī)院或體檢機構(gòu)。體檢完畢之后是一定要吃早飯的，醫(yī)院早餐再不好吃，也最好在醫(yī)院吃。有些體檢項目會有短暫的不適感，空腹會加重不適。另外，空腹太久也很容易因饑餓過度發(fā)生暈倒等意外！
