天冷了，大家比較重視晚上加被，白天添衣，但往往會(huì)忽視我們身體前面的兩個(gè)對(duì)氣溫下降極其敏感的薄弱區(qū)域：頸前及臍腹部。
頸前部
頸前部俗稱喉嚨口，這個(gè)部位受寒風(fēng)一吹，不只是頸肩部，包括全身皮膚的小血管都會(huì)收縮，如果受寒持續(xù)一段時(shí)間，人體的抵抗能力就會(huì)有下降。
這時(shí)，從空氣中唿吸進(jìn)來(lái)，或原來(lái)寄生于咽喉部位的細(xì)菌、病毒就有可能乘機(jī)大量繁殖并侵入到我們體內(nèi)作亂。一些原來(lái)就有慢性鼻炎、咽喉炎、氣管炎的人更要注意這個(gè)部位的保暖，要扣緊你襯衣的扣子，再圍上圍脖，以減少氣溫下降對(duì)我們身體的影響，從而降低疾病發(fā)生的幾率。
臍腹部
臍腹部主要是指上腹部，它是上到胸骨劍突、下至臍孔下三指的一大片區(qū)域。這個(gè)區(qū)域，皮膚血管分布較密，體表散熱迅速，一旦受寒，極容易發(fā)生胃痛、消化不良、腹瀉等疾病。
我們?cè)谥委熉晕秆?、胃潰瘍、慢性腸炎等病人時(shí)，除了要給予一些相應(yīng)的藥物治療外，還經(jīng)常囑咐他們每日利用一定的空閑時(shí)間，用熱水袋放在臍腹部，讓局部溫度高于其他部位。有些病人在病情緩解暫停服藥后，還堅(jiān)持暖守這個(gè)部位，這樣可以減少疾病的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。當(dāng)然，有出血、發(fā)熱癥狀或處于疾病急性發(fā)作期時(shí)，應(yīng)暫緩對(duì)這個(gè)部位的加溫措施。
總之，在氣溫下降或氣溫變化較大的季節(jié)，應(yīng)該特別注意暖守我們身體前面這兩個(gè)薄弱區(qū)域，尤其是中老年人。
