對于前列腺這個(gè)器官,大家應(yīng)該不會(huì)陌生,大家對于前列腺的疾病也聽過很多。但是,您知道前列腺結(jié)石這個(gè)疾病嗎,前列腺結(jié)石這個(gè)疾病給患者帶來了很大的痛苦,那么,在日常生活中,我們該如何去做才能起到很好的調(diào)理作用呢?
可以引起前列腺結(jié)石的因素并不是非常的明確,但其實(shí),有很多方面的因素都是做為前列腺結(jié)石患者應(yīng)該嚴(yán)格注意的方面,比如飲食就是其中之一,除此之外,也有一些比較好的調(diào)理措施。
前列腺結(jié)石患者在飲食方面需要注意的事項(xiàng)
1、多喝水
喝水能夠稀釋尿液,對于減輕前列腺結(jié)石的癥狀很有幫助,前列腺結(jié)石患者每天喝大量的水,一天最好能排出約1.14公升的尿液。
2、多食用富含維生素A的食物
前列腺結(jié)石患者要多使用富含維生素A的食物,因?yàn)榫S生素A可以維持尿道內(nèi)膜健康,有助于避免前列腺結(jié)石癥狀加重,同時(shí)還可以預(yù)防前列腺結(jié)石復(fù)發(fā)。這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
3、控制鈣的攝入
鈣是形成前列腺結(jié)石的主要物質(zhì)之一,因此,前列腺結(jié)石患者要盡量控制鈣的攝入,不要吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。
需要說明的是,控制鈣的攝入,不代表禁止攝入鈣,鈣是人體必須的礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)臄z入是必須的,患者最好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理控制鈣的攝入量,同時(shí)可以多加運(yùn)動(dòng),盡量減少鈣在血液中沉積。
4、服用鎂及維生素B6
前列腺結(jié)石患者可以適當(dāng)服用鎂及維生素B6,科學(xué)研究證明,適當(dāng)?shù)逆V及維生素B6可減少90%的前列腺結(jié)石的復(fù)發(fā)率,對治療前列腺結(jié)石也有所幫助。
5、減少蛋白質(zhì)的攝取量
前列腺結(jié)石患者要盡量控制蛋白質(zhì)的攝取量,過度的蛋白質(zhì)攝入對前列腺結(jié)石患者有害無益,常見的包括肉類、干酪、魚和雞都在蛋白質(zhì)范圍內(nèi)。
6、減少鹽分的攝取
鹽與前列腺結(jié)石的形成密切相關(guān),因此,要防治前列腺結(jié)石就要減少鹽分的攝取,盡量少吃各種高鹽分的食物。
7、限制維生素C的用量
維生素C我們都知道,是一種對人體很有益處的物質(zhì),但是對解釋患者,特別是草酸鈣的結(jié)石患者來說,它并不是那么完美。專家建議,前列腺結(jié)石特別是草酸鈣結(jié)石患者要盡量限制維生素C的用量。
其實(shí),前列腺結(jié)石的患者在飲食方面的要求并不是非常復(fù)雜,只要患者能在平時(shí)的生活中,注意控制一些禁忌的飲食一般都不會(huì)影響到病情,當(dāng)然,若是能重視飲食調(diào)理的話,也是可以輔助治療前列腺結(jié)石的。