男性在性生活方面都希望表現(xiàn)的很好，但是如果患上了早泄就影響在性生活中的發(fā)揮，嚴重的還可能導(dǎo)致患者不育。是哪些原因?qū)е履行曰忌显缧鼓兀?/p>
男性早泄的原因
快速自慰習(xí)慣
很多人特別是年輕的未婚男士都有自慰的習(xí)慣，但是年輕的時候性反應(yīng)比較快，射精之后很快又可以勃起，于是在很短時間內(nèi)反復(fù)自慰以達到瞬間性高潮所帶來的快感。許多早泄者認為自慰是不正常的行為，但又無法克制，怕被別人發(fā)現(xiàn)恥笑，動作節(jié)奏很快，力求盡早射精。久而久之就形成了快速射精的習(xí)慣，即早泄。
經(jīng)驗不足
年齡會影響射精控制能力，年輕人興奮快、反應(yīng)快，中年以后射精控制能力逐步加強，就不再容易激動，反應(yīng)能力也減弱，所以早泄也自然緩解了。這就是為何多數(shù)男子在新婚階段均有射精較快或早泄現(xiàn)象的原因。經(jīng)過數(shù)周至數(shù)月、甚至需經(jīng)過數(shù)年的努力，才會逐步形成射精自控。
長期禁欲
不少有能力控制射精的男子，由于性交頻率過低，引起過分的性“積蓄”，而增加了性興奮程度。常見于年輕男性初次性接觸以及因長期缺乏性伴侶，在較長時間禁欲后或高度興奮時，一旦性交，因反應(yīng)過分強烈而容易早泄。有些人顧慮發(fā)生早泄，有意或無意減少性交機會，反而使早泄愈演愈烈。
夫妻不睦
因為與妻子不和，妻子總是希望快點結(jié)束性交；或男方仇視妻子，報復(fù)心理，有意使性伴侶難看，迅速射精?；?qū)ζ拮硬桓信d趣，從而早早收場；或?qū)ζ拮舆^分畏懼，過分自卑，因而在房事時心情壓抑，顧慮重重。這些均易造成早泄。
器質(zhì)性病變
這是必須首先考慮和排除的因素。包皮系帶過短、包莖，可在陰莖勃起時增加陰莖頭的敏感性而導(dǎo)致快速射精；或陰莖系帶感應(yīng)性增高，在摩擦?xí)r過分地受牽拉；或患有生殖道慢性炎癥，如慢性前列腺炎、精囊炎、精阜炎等；陰莖硬結(jié)癥、陰莖勃起時出現(xiàn)疼痛等，也會出現(xiàn)早泄；高血壓、糖尿病等患者，以及服用某些藥物（特別是壯陽藥）等，也會出現(xiàn)早泄。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患糖尿病者早泄發(fā)生率遠高于勃起功能障礙。
男性早泄的調(diào)理方法
體育訓(xùn)練
做一些陰莖訓(xùn)練的辦法有助于早泄的防止。部分的訓(xùn)練作用甚微。男性朋友應(yīng)該加強整體的體育訓(xùn)練、多運動。像慢跑，游水，爬山，球類運動，體操，健身房訓(xùn)練都是很不錯的選擇。
精神調(diào)節(jié)
因為早泄的病因中精神因素占一部分。早泄調(diào)節(jié)工作做好很關(guān)鍵！比方房事時，精神嚴重、生活工作壓力都能致使早泄。因而，男性早泄的調(diào)節(jié)首要要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負面的精神情緒，建立安康的性精神，堅持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治好有著積極的作用。
飲食調(diào)節(jié)
我國最初始最傳統(tǒng)的醫(yī)治疾病的辦法就是飲食療法。早泄也能夠用飲食來調(diào)節(jié)，男性朋友能夠多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多富含豐厚的鋅元素，鋅不光能夠進步人體的免疫力，仍是精液和性激素的重要形成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。
