都說女人是水做的骨肉,確實(shí)女人較男人來說生理和身體上有時(shí)會(huì)弱了一些,時(shí)常會(huì)遭受疾病的侵?jǐn)_,當(dāng)身體出現(xiàn)某些暗示時(shí),女人們可要當(dāng)心咯,這是疾病來臨的預(yù)兆。
1、眼眶下微腫、有黑眼圈
這也許是長(zhǎng)時(shí)間疲勞的成果。假如水腫常常出現(xiàn),那就要查看一下腎了。據(jù)統(tǒng)計(jì),女人患腎結(jié)石的概率是男性的1.5倍。消除疲勞,作息規(guī)律外,平時(shí)還可以喝點(diǎn)荷葉茶,有助排水利尿,消水腫,還能助減肥。
2、易怒
因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就生氣和哭泣,或許這與你的性情不符。這就需要查看甲狀腺,中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最靈敏。前期表現(xiàn):簡(jiǎn)單激動(dòng)、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,而且例假失調(diào)。
3、腰疼
這也許暗示著膀胱炎或者附件炎。應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?,假如可以的話,不妨做膀胱鏡查看,排除病癥。此外,日常要多喝水,忌辛辣、含香料的食物,預(yù)防發(fā)炎,還可以喝蒲公英茶。
4、常常頭暈
應(yīng)當(dāng)查看血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女人通常在35-40歲時(shí)出現(xiàn)。要調(diào)整飲食,挑選一些對(duì)自個(gè)有益處的體育運(yùn)動(dòng),比如游泳、慢跑等。
5、掉發(fā)
分散性掉發(fā)(頭發(fā)從頭部各處掉落),女性比男性更容易患此病。掉發(fā)的因素很大一部分與心理壓力、不正確飲食或皮脂腺分泌過多等相關(guān),還可能是某些疾病或先天性疾病造成。
6、四肢常常抽筋
這也許是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的縮短。要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。