最近寶籃的咨詢后臺經常有家長咨詢寶寶“地圖舌”的問題，今天我們就來給各位寶媽說一下寶寶“地圖舌”的那些事。
什么是地圖舌？
正常寶寶的舌頭應該是舌淡紅、舌苔薄白，這是最健康的舌頭。地圖舌是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由于它的病損表現在舌面的不同部位，并可變換大小和形狀，具有游走性的特點，所以又稱游走性舌炎。
哪些兒童好發(fā)地圖舌？
地圖舌好發(fā)于6個月~3歲的嬰幼兒。
導致地圖舌的原因有哪些？
地圖舌原因不十分明確，可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關；也有認為與兒童神經系統(tǒng)發(fā)育不健全，情緒波動有關。有些文章說地圖舌是寶寶缺鋅導致的，這沒有具體的科學依據。所以建議寶媽們不要看到寶寶出現地圖舌就立即給寶寶補鋅。
地圖舌有什么表現？
1、病變好發(fā)于舌尖、舌中央和舌緣。
2、病變表現為圓或橢圓形紅斑，單發(fā)或多發(fā)性，可擴大或融合，融合后常類似“地圖邊界”，周邊為白黃色稍微隆起的弧形邊緣，中央為火紅色的絲狀乳頭剝脫區(qū)，但菌狀乳頭無改變。
3、病損具有游走性，可在一晝夜間改變其原來的形態(tài)和位置。
4、病變區(qū)可有輕度不適感。
寶寶出現地圖舌如何治療？
地圖舌是嬰幼兒時期的常見病，據報道，兒童的發(fā)病率約為15%。本病大多數無明顯自覺癥狀，也不會發(fā)生惡化，一般無需特殊用藥治療，可以自愈。所以當寶寶出現地圖舌時家長不必恐慌。
當寶寶出現地圖舌家長需要注意哪些問題？
1、飲食調理
平時要適當多給寶寶吃一些新鮮水果和蔬菜，膳食注意粗細糧搭配，葷素搭配，防止孩子偏食、挑食，同時忌食煎炸、熏烤、油膩、辛辣的食物。
2、作息調整
要合理安排好寶寶的生活作息，保證寶寶有充足的睡眠，適當加強鍛煉，增強體質。
3、消除病灶，保持口腔清潔
口腔內某些細菌也可能會導致地圖舌，因此要仔細檢查寶寶的牙齒、扁桃腺及頰黏膜等有無受到感染，一旦感染就要及時清除。堅持飯后漱口，睡前刷牙或漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生。
