俗話說,“牙齒是人的第二張名片?!蔽覀兠刻於家c人溝通交流,自然希望自己擁有一副健康穩(wěn)固、沒有牙垢、齒壁光滑的牙齒。
但理想和現(xiàn)實總是有差距,我們大多數(shù)人的牙齒都有各式各樣的“問題”,讓我們看看下面這幾類人群,他們的問題更需要做好口腔護理。
哪類人群需要特別注意?
1、經(jīng)??囱泪t(yī)的人
若有蛀牙、牙周炎等需要經(jīng)??囱泪t(yī)的人,一般都要多次去醫(yī)院看牙醫(yī),既耽誤時間又花錢,最重要的是疼在自身,難受無比。
2、愛美?;瘖y的女性
愛美是女人的天性。當我們涂口紅后,往往因為牙齒不夠白,導致笑起來的時候,唇色達不到想要的效果。
3、口臭的人
口臭既影響與人交流、業(yè)務的開展,還會讓自己沒有自信??诔粢彩茄例X病癥的表征,口臭往往與口腔清潔不干凈和因食物殘留導致的牙石有關(guān)。光靠口香糖、口氣清新劑、漱口水、牙膏只能解決一時,并不能解決根本。
4、關(guān)注健康的人
有些人抱著僥幸心理,以為牙齒出問題換烤瓷牙就好了。可你知道假牙吃東西是沒有味道的,并且直接影響咀嚼功能的嗎?這樣很難保證身體營養(yǎng)的均衡。
5、孩子
給孩子刷牙,是大多數(shù)父母煩惱的事情。小孩愛吃零食,不愛刷牙。就算刷牙,也非常的不認真,刷兩下就想蒙混過關(guān)。而在孩子的成長過程中,養(yǎng)成刷牙的習慣是漫長的。
日常刷牙,解決口腔基礎(chǔ)問題
如果,你每天是這么刷牙的:擠上牙膏,在嘴里胡亂捅幾下,還沒刷出泡沫就匆匆漱口,30秒內(nèi)解決戰(zhàn)斗,那是絕對不行的!要想徹底清理干凈上周的牙垢、昨天的食物殘渣,你天天用的那種粗暴刷牙手段根本不行。只有溫柔細致的「巴氏刷牙法」,才能照顧到牙面每個細小角落,給口腔來個大掃除。
首先,要用對待隊友一樣認真的態(tài)度,握住你的牙刷。大拇指前伸,做出「贊」的姿勢,把牙刷掌控在手中。然后將牙刷對準牙齦和牙齒交界的地方,刷頭45度角俯視牙齦。輕輕壓著牙刷,讓刷毛微微彎曲,一切就位,接下來就是考驗你手速的時候!讓牙刷水平顫動,前后來回刷10次,每次只刷2-3顆牙齒。從外側(cè)到咬合面再到里側(cè),讓每顆牙齒都接受你愛的撫慰,為保證牙齒三個側(cè)面都被刷到,沒有2-3分鐘絕對不行。
專業(yè)洗牙,解決口腔根本問題
洗牙是一項實惠又方便的日常牙齒保健方法,但是很多人覺得是花冤枉錢。當牙齒出現(xiàn)疾病,需要交幾千上萬、甚至好幾萬的治療費時,就會發(fā)現(xiàn)花幾百元護理一下牙齒是多么便宜!隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注口腔健康,接受定期洗牙。