牙結(jié)石是怎樣一種體驗？就是牙齒后面黑黑黃黃的東西，像小石頭一樣！不小心摳下來一塊，一聞，啊~真是“初戀”的感覺，難以忘懷！
祛除牙結(jié)石最快速的方法就是——洗牙！有人就說了呀，“洗牙把牙都洗松了！越洗越松！”“洗牙把牙縫都洗大了！越洗越大！”這兩條算的上是關(guān)于洗牙流傳最廣危害最大的傳說了，別急別急，咱們先來看看洗牙是怎么洗的？
是的，沒有錯，就是這樣把牙齒上的牙結(jié)石洗下來，還牙齒一個本來面目！洗牙其實是沒有問題的。1~2次的正規(guī)洗牙，洗牙本身是不會把牙齒洗敏感，洗松動。除非你洗得太晚了，本身的牙結(jié)石已經(jīng)很大了，牙齦都已經(jīng)萎縮了，去掉這些牙結(jié)石后，牙齒就需要一段時間的“過渡期”！
牙結(jié)石是如何形成的？
吃了東西以后留在口腔內(nèi)的食物殘渣，口水里的礦物質(zhì)會在牙齒表面形成牙菌斑、煙垢和色素，不斷的堆積就是黑黃黑黃的牙結(jié)石，還是導致蛀牙、牙周炎的罪魁禍首！
牙結(jié)石有什么危害？
牙結(jié)石會引起牙周炎，牙結(jié)石容易吸附細菌或毒素加上牙結(jié)石本身局部刺激使牙齦紅腫出血發(fā)炎由于齦下牙石刺激及附著物產(chǎn)生毒素使牙齦內(nèi)側(cè)發(fā)生潰瘍易愈合致使牙齦出血、和牙周感染加重，因此導致牙石牙周炎發(fā)生。牙結(jié)石還是引發(fā)口臭、牙齦紅腫等口腔疾病的主要原因之一。長期不祛除牙結(jié)石，就會造成牙齦萎縮等情況，慢慢的腐蝕你牙齒的“根”，根都不好了，牙還會好嗎？
如何減少牙結(jié)石？
刷牙是必須的，如果你不想有一嘴口臭的話，牙膏里加點鹽或者小蘇打能夠加強清潔能力。其次可以試試用牙線清除牙縫里的臟東西，如果牙結(jié)石太大塊！建議洗個牙，洗牙不光是清除牙結(jié)石，還能獲得自己牙齒健康信息，比如是否有蛀牙，智齒情況，而且洗牙后口氣都會變清新，牙齦也不出血了，比之前健康多了，不信你去試試。
洗牙后會有一段過渡期，冷熱酸甜都會覺得牙齒特別敏感。但是過了之后就會好的，不要太擔心，如果幾個月了還是這樣，建議再去看一下牙醫(yī)，最后一定要去正規(guī)診所洗牙！
