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        牙齒變白小妙招
        
            
        
                                2018-04-24 10:19
                                閱讀：7963
            
        
            
        
                
        
                   
        牙齒變白小妙招
        鹽
        在牙膏上沾點鹽，刷牙的時候不僅可以幫助清潔牙齒，還能讓牙齒閃閃發(fā)亮。每天一次，直到看到效果。
        檸檬
        一顆檸檬擠出汁，混合兩茶匙鹽，涂抹在牙齒上，大力擦洗，讓它停留幾分鐘后，用溫水洗掉。每周兩次，可以看到效果。
        草莓
        把三到四顆草莓碾成煳狀，涂抹在牙齒上輕輕按摩，讓它停留3~5分鐘，然后刷牙。每晚睡前一次，連續(xù)十天就可以看到牙齒變白了。
        胡蘿卜
        胡蘿卜削皮切成塊，用一塊沾取檸檬汁擦洗牙齒，讓果汁停留3~5分鐘，然后漱口。胡蘿卜含有豐富的維生素，是健康的牙釉質。一天一次，直到看到效果。
        蘋果醋
        早上先用蘋果醋漱口，然后正常刷牙。弱酸性的蘋果醋可以有效美白牙齒，清潔口腔。每天一次。
        牛奶和酸奶
        飯后喝點牛奶和酸奶，可以預防牙齒腐化，讓牙齒亮白光潔。
        木糖醇口香糖
        如果有條件的話，盡量做到餐后刷牙。如果條件不允許的話，餐后一粒木糖醇口香糖是很必要的哦~
        綠茶
        適當飲用綠茶，綠茶中含有豐富的氟，可以美白和堅固牙齒。