“美國人注重體檢是盡人皆知的事，但他們并不像咱們這樣，熱衷于搞‘滿漢全席’，所有項目都查一遍。”在美國生活了17年的黃建始表示，體檢是健康管理的重要內(nèi)容，為了同時兼顧省錢和有效，美國政府專門出資讓醫(yī)學(xué)專家研究，多大年齡該做什么檢查。
“兒科體檢其實是人一生中最為重要的體檢。對于什么年齡應(yīng)該進行什么檢查，國家有詳細規(guī)定。一般來講，1-3歲的嬰幼兒應(yīng)至少三個月查一次，3歲以上兒童一年查一次。”那么，成年人的體檢又該如何進行呢?
基本檢查項目
每年應(yīng)做一次包括血壓、身高、體重在內(nèi)的一般體檢；18-50歲，每10年查一次聽力；每6個月檢查一次口腔和洗一次牙。
20歲以后
成人后由于部分疾病發(fā)病提前，20歲以后每5年查一次血脂，預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化；20-29歲至少做一次眼科檢查。
此外，女性從有性生活開始到65歲前，每一兩年應(yīng)做一次婦科健康體檢，包括宮頸篩查、生殖道感染檢查、盆腔檢查等。專家建議，早婚、早育、多產(chǎn)、不注意性生活衛(wèi)生的女性尤其要保證。
30歲以后
35歲后，每5年做一次促甲狀腺激素（TSH）檢查；在40歲前要做一次心電圖檢查。青壯年男性應(yīng)側(cè)重生育能力和性功能方面的檢查，該時期是前列腺炎和睪丸腫瘤的高發(fā)期。
40歲以后
從這個年齡起心腦血管疾病開始高發(fā)。每半年或一年查一次血壓、血脂、血糖，還應(yīng)做心臟彩色B超、頸動脈B超。中老年肥胖群體、有心腦血管家族病史與既往病史的人群應(yīng)尤其重視。40歲以后的嗜煙者，每半年做一次胸部X線照片或CT檢查；此外，每年一次的胃癌篩查也不容忽視。
對于女性來說，45歲以后每年應(yīng)查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強外力導(dǎo)致骨折的人，一定要盡早開始檢查；同時，還應(yīng)做超聲心動檢查；每1-2年要進行一次乳腺X線造影。
50歲以后
每年做一次大便潛血檢查，以篩查大腸癌；每年查一次胃腸鏡，以便及時發(fā)現(xiàn)癌前病變；每3年檢查一次聽力；男性此時也要開始查骨密度了。
50歲后是癌癥高發(fā)階段，55歲以上，生活習(xí)慣不佳或由于職業(yè)因素有罹患腫瘤高危風(fēng)險的人群，可根據(jù)不同癌種適當(dāng)增加檢查項目。如曾患肺病、腎病的，可做相關(guān)腫瘤排查。有腫瘤家族病史的人群，常規(guī)體檢中血樣檢查及腫瘤標記物檢查則非常必要。
50歲以上男性應(yīng)將前列腺癌篩查納入體檢清單，每年應(yīng)該查一次前列腺特異抗原（PSA），或者由醫(yī)生進行肛診。
60歲以后
每年或每兩年查一次眼科。心血管病人每半年檢查一次血管彈性，如果血壓很高最好3個月檢查一次。
60歲以后應(yīng)開始做腫瘤相關(guān)抗原及肌肉、關(guān)節(jié)等功能檢查；每年一次的心理、記憶方面檢測也不容忽視。
男性更應(yīng)密切關(guān)注前列腺、甲狀腺、雄性激素方面的檢查，每1-2年做一次B超。60歲以后的女性重點做好腫瘤篩檢，如出現(xiàn)外陰腫物，絕經(jīng)后的陰道出血等異常情況，要尤其注意。
常被忽略的體檢要點
隨機詢問在體檢中心等待體檢的人們，“你知道體檢前應(yīng)該注意什么”時，“空腹”幾乎是人人都能脫口而出的答案。但專家們提醒，以下要點同樣重要，不容忽視。
患急性病時別體檢。“如果你發(fā)燒、感冒了，就不要體檢，因為這個時候的不少指標都會受到影響?！?/p>
慢性病患者體檢時不能隨意停藥?；加行哪X血管疾病、糖尿病等慢性疾病人群在體檢時一定要記得按時吃藥，不能因為體檢而停止服藥。
清淡飲食。體檢前三天要清淡飲食、不能抽煙、喝酒。前一天晚上最好別吃肉，別吃太多甜食。洪昭光還提醒道，應(yīng)有意識地調(diào)整好自己的心情。
春季體檢比較好。 檢季節(jié)差異性不大，不過春季較好，因為春天萬物萌發(fā)，人體內(nèi)臟和器官功能活躍，是體檢最佳時節(jié)。這個時期體檢，是對冬季身體狀況的最好總結(jié)，也為制訂新一年的健康計劃做好準備。
婦科檢查講究多。女性月經(jīng)期不宜體檢，體檢前三天應(yīng)無性生活，無陰道用藥，檢查時應(yīng)排空小便。
