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        秋季過敏性鼻炎的護(hù)理
        
            
        
                                2018-04-20 11:20
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        入秋以來冷空氣頻繁，惱人的過敏性鼻炎有開始蠢蠢欲動(dòng)了。下面就為大家介紹一下秋季過敏性鼻炎應(yīng)該怎么辦。
        注意以下幾個(gè)方面的護(hù)理
        1、避免接觸過敏原！
        2、忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物。
        3、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
        4、可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。
        5、采用正確的擦鼻方法！擤鼻涕是先堵住一側(cè)鼻腔去擤另外一側(cè)，不要太用力，因?yàn)楸乔缓脱屎聿亢椭卸际窍嗤ǖ?，如果過分用力就會(huì)導(dǎo)致咽喉管功能異常，會(huì)引起耳悶和耳朵不適的感覺。
        6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。避免局部長(zhǎng)期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對(duì)血管收縮劑敏感；而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對(duì)血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素后鼻塞亦無明顯減輕，且會(huì)引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退。