在一項“家長關(guān)于身高的認(rèn)知”調(diào)查中，只有20%家長經(jīng)常過問孩子身高并進(jìn)行檢測和記錄。關(guān)注孩子身高，只有兩成家長夠格。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)， 89.7%家長不知道孩子的生長發(fā)育的基本規(guī)律；75%家長知道孩子的學(xué)校有學(xué)期初體檢，但60%家長不知道結(jié)果或沒當(dāng)回事。
許多父母都在抱怨，自己沒能及時發(fā)現(xiàn)孩子身高的變化，直到別人家的孩子都已經(jīng)長高了，而自己的孩子矮一頭的時候，才知道已經(jīng)錯過身高最佳干預(yù)管理期，想要長到理想身高已經(jīng)不可能了！
有沒有方法能夠及時讓父母發(fā)現(xiàn)孩子的身高變化呢？
座位、排隊
一個班級的孩子年齡相差無幾，如果孩子在班級排隊、座位總是在前三排，說明孩子的身高較同齡孩子要矮很多。
此外，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子在班級的排隊、座位一直向前移時，家長也要注意！孩子原來在班級中后排，漸漸地到了班級的前排，這表明孩子的生長速度在變慢，生長速度已經(jīng)落后，這意味著將來的身高也可能會比同齡人矮。多跟孩子聊聊學(xué)校班級的事，問問他/她的座位情況。
孩子衣服大小的變化
在兒童青少年停止生長發(fā)育以前，每年都會變高，手腳也在變大。所以理論上來講孩子的衣服、鞋子穿不過兩年。通過觀察孩子衣服大小的變化也可以判斷孩子身高的變化。
如果，爸媽們發(fā)現(xiàn)孩子一件衣服穿了很久也沒顯小或者很長時間沒為孩子添置衣服、鞋子了，家長就要注意孩子的身高了。
身高檢測
定期對孩子的身高進(jìn)行測量，與標(biāo)準(zhǔn)身高進(jìn)行比照，這是目前發(fā)現(xiàn)孩子身高變化的最簡單直接和科學(xué)有效的方法。
每一次測量的身高反映的是當(dāng)時孩子所處年齡的生長水平。每個月的同一天、同一時間對孩子的身高進(jìn)行測量，通過連續(xù)的測量、記錄，可看出孩子身高的年增長速率。3歲至青春期前身高增長速率為5—8cm/y、青春期身高年增長速率≥6—8cm/y
如果3歲至青春期前孩子身高每年增長少于5cm、青春期身高每年增長少于6cm，表明孩子的生長已經(jīng)落后、出現(xiàn)問題，家長就應(yīng)及時帶孩子到專業(yè)的生長機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查。對孩子身高持續(xù)監(jiān)測看起來很簡單，但如果要做到準(zhǔn)確、真實，需要家長的堅持、持續(xù)監(jiān)測。
孩子的生長發(fā)育是有規(guī)律的，長高就是和骨骺閉合搶時間的賽跑，提早起跑，可以結(jié)合日常生活一點(diǎn)點(diǎn)去追趕，起跑越早身高越理想。
