目前，癌癥已經(jīng)成為威脅人類健康的重大殺手，乳腺癌更是“青睞”女性，娛樂圈林曉旭、李媛媛、梅艷芳、歌手葉凡等均罹患乳腺癌，癌癥的預防遠遠大于治療。
乳腺癌是怎么引起的？
乳腺癌，是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，乳腺癌中99%發(fā)生在女性。很多女性朋友都聞之色變。但是又不知道這種疾病是如何引起的，從而無法預防。那么乳腺癌是怎么引起的呢？
引起乳腺癌的原因主要有以下幾種：
喂養(yǎng)方式導致乳腺癌的發(fā)生
母乳喂養(yǎng)能夠有效的預防乳腺癌的發(fā)生，哺乳可使生乳腺癌的危險減少20%至30%。因此不哺乳也會導致乳腺癌的發(fā)生。
家族遺傳因素
遺傳因素是引發(fā)乳腺癌的原因之一，遺傳因素引發(fā)乳腺癌主要有兩個表現(xiàn)形式，一是母親患乳腺癌，則女兒也可患乳腺癌，且發(fā)病年齡輕，常發(fā)生在閉經(jīng)前，多為雙側(cè)性；二是母親沒有患過乳腺癌，但在一個家庭中，至少有兩個姊妹患乳腺癌，這種家庭中乳腺癌的發(fā)病率要比其他家庭的高2—3倍，且這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)后，常為單側(cè)性。
性生活質(zhì)量差
乳腺癌的發(fā)病與性生活也有一定的關(guān)系，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發(fā)病幾率，并且初婚年齡越大，乳腺癌發(fā)病的幾率越高。
不良生活習慣
吸煙、喝酒、經(jīng)常熬夜、常吃煎炸食品和各種糕點甜食；晚婚或過了30歲才結(jié)婚生育，生了孩子不愿喂奶；佩戴過緊或過松的內(nèi)衣等，這些不良的生活習慣都會導致乳腺癌的發(fā)生。在生活中，一定要注意以上幾點，盡量避免引發(fā)這種疾病的原因，從而進行預防。
乳腺癌的早期癥狀有哪些?
乳腺癌的早期癥狀有哪些?早期乳腺癌，70%以上毫無癥狀，有癥狀者一般不典型，上腹輕度不適是最常見的初發(fā)癥狀，與消化不良或乳腺炎相似。下面讓我們具體來看看。
乳腺癌早期的疼痛癥狀
早期乳腺癌一般無明顯疼痛，多為陣發(fā)性隱痛、鈍痛或刺痛。非到晚期疼痛多不嚴重。
乳房皮膚改變
乳腺癌早期皮膚改變與腫塊部位深淺和侵犯程度有關(guān)。腫塊小，部位深，皮膚多無變化，腫塊大，部位淺，較早與皮膚粘連，使皮膚呈現(xiàn)凹陷，酒窩征"。若癌細胞堵塞皮下淋巴管引起皮膚水腫，形成橘皮樣變，屬晚期表現(xiàn)。
乳頭溢液
乳腺癌早期可出現(xiàn)乳頭溢液，但多數(shù)伴有乳腺腫塊，單純以乳頭溢液為主的乳腺癌少見。非妊娠哺乳期的乳頭溢液發(fā)生率約3%~8%，溢液可以是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，也可呈水樣、血樣、漿液樣膿性；溢液量可多可少，間隔時間亦不一樣，所以對乳頭溢液應進行涂片細胞學檢查以明確。
乳腺癌早期可出現(xiàn)腫塊癥狀
乳腺癌早期癥狀常有腫塊，乳房內(nèi)可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。腫塊形態(tài)差異較大，一般認為形態(tài)不規(guī)則，邊緣不清晰，質(zhì)地偏硬。癌性腫塊在早期限于乳腺實質(zhì)內(nèi)，尚可推動，但又不似良性腫瘤那樣有較大活動度，一旦侵犯筋膜或皮膚，腫塊就不能推動，病期亦屬較晚。
了解到了乳腺癌的早期癥狀有哪些，我們要及早的發(fā)現(xiàn)及早治療，以免其造成進一步的傷害。
白領(lǐng)和“剩女”發(fā)病率高
乳腺癌是威脅女性健康的重要疾病，我國每年約有5萬名婦女患乳腺癌，每年約有3萬名患者死亡，發(fā)病年齡愈發(fā)年輕化。面對如此可怕的乳腺癌，您知道哪些誘因在都市女性身上更常出現(xiàn)嗎?改掉哪些不良生活方式能幫助預防乳癌?
哪些原因延誤了乳腺癌的早期診斷呢？
1.女性朋友對醫(yī)學科普知識了解不夠，對乳腺癌的臨床特點尚不認識，日常生活中缺少對這一疾病的警惕性。
2.早期乳腺癌大多是無痛性腫物，身體可以無任何不適，既不影響生活，也不影響工作。
3.少數(shù)婦女受陳舊觀念的束縛，思想守舊，羞于查體，不愿意去醫(yī)院檢查乳腺。
4.圖一時的省事，方便，聽信了個別人的無稽之談，或過于迷信某個儀器的診斷，放松了警惕，不再進一步檢查。
5.有些人讀過一些腫瘤的書籍或受周圍人的影響，患了恐癌癥，害怕自己患乳腺癌而不敢去醫(yī)院檢查，且不知身陷誤區(qū)，患不患乳腺癌不取決于去不去醫(yī)院。去看醫(yī)生可以排除乳腺癌，解除心理壓力，一旦確診為乳腺癌，也是早期發(fā)現(xiàn)，能及時治療。
6.生活節(jié)奏快，工作繁忙，一個個新問題的出現(xiàn)，忙于應對，顧不上自己的身體健康，即使有不適，也沒時間去醫(yī)院，隨便對付一下。以上這些錯誤做法造成不少乳腺癌患者延誤了早診的時機。
如何預防乳腺癌的發(fā)生呢？
乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預防乳腺癌的方法。從流行病學調(diào)查分析，乳腺癌的預防可以考慮以下幾個方面：
1.建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。
2.堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。
3.養(yǎng)成良好的飲食習慣。嬰幼兒時期注意營養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)；兒童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食；青春期不要大量攝入脂肪和動物蛋白，加強身體鍛煉；絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。
4.積極治療乳腺疾病。
5.不亂用外源性雌激素。
6.不長期過量飲酒。
