“寶寶發(fā)燒了，趕緊給他退燒吧！”即使寶寶發(fā)燒很常見，但每一次面對寶寶發(fā)燒，做父母的心里還是會有擔(dān)心，還是希望寶寶的體溫快快恢復(fù)正常。但有時候，你的出發(fā)點是好的，但方法未必得當(dāng)。
1、用被子捂汗容易脫水
這是代代相傳的退燒方法，不過，現(xiàn)在還是不要用了，因為寶寶發(fā)燒體溫本來就高，給他穿過多的衣服或蓋厚被子，反而不利于皮膚散熱、降溫，越捂體溫可能越高，如果寶寶出汗過多，還容易造成寶寶脫水，誘發(fā)高熱驚厥。
2、用冰袋冷敷或用冷水擦身無法散熱
發(fā)燒時，人的皮膚毛孔是收縮的，體內(nèi)的熱量不容易散發(fā)出來。如果環(huán)境溫度高的話，皮膚的毛孔才會擴張，體內(nèi)的熱量才能通過皮膚散發(fā)出來。如果用冰袋冷敷或用冷水擦身，皮膚的血管就會收縮，皮膚就像銅墻鐵壁，熱量無法散發(fā)出去。皮膚經(jīng)過冷敷，體表溫度確實降低了，但如果這時測肛溫或口溫就會發(fā)現(xiàn)，因為體內(nèi)的熱量散不出去，寶寶的體內(nèi)溫度更高了，這種情況會讓寶寶更不舒服。
3、酒精擦拭刺激大酒精中毒
酒精擦拭也是以前常用的退燒方法，用稀釋的酒精擦拭皮膚，使皮膚毛細血管擴張，加速水分的蒸發(fā)，通過酒精的揮發(fā)作用帶走體表的熱量，使體溫降低。但是用酒精擦拭可能造成寶寶的皮膚快速舒張及收縮，對寶寶的刺激比較大，而且，酒精如果稀釋不夠的話，還有可能通過寶寶稚嫩的皮膚吸收入體內(nèi)，造成寶寶酒精中毒，因此現(xiàn)在醫(yī)生不提倡家長自己用這種方法給寶寶降溫。
4、光吃藥，不喝水效果不大
體溫超過38.5℃要給寶寶吃退燒藥，可有的家長卻說退燒藥的效果不好，燒退不下來。這和寶寶喝水多有關(guān)。要知道，要想讓熱量從體內(nèi)排出，需要有載體，就是水分，也就是說，通過出汗或排尿?qū)崃繋С鰜?。退燒效果好不好，和水分補充得是否充足有極大的關(guān)系。發(fā)燒本來體內(nèi)水分消耗就大，如果寶寶不喝水，即使吃了退燒藥，退燒效果也不好。文字
5、一發(fā)燒就輸液
胃腸功能紊亂，免疫系統(tǒng)受損。許多家長認(rèn)為輸液退燒快，希望能以這種方法讓寶寶迅速退燒。其實，現(xiàn)在兒童口服退燒藥通常服用后30分鐘就能起效，而且口服退燒藥副作用小，比較安全。輸液次數(shù)多了，不僅會導(dǎo)致寶寶食欲下降，胃腸功能紊亂，還會使寶寶的免疫系統(tǒng)受到損傷，對他長遠的健康也會有影響。
正確退燒方法
寶寶體溫37℃～38℃時，不必著急退燒，多給寶寶喝水，補充營養(yǎng)，清淡飲食。體溫38℃～38.5℃時，用溫的濕毛巾揉搓全身，這樣可使寶寶皮膚的血管擴張，將體熱散出。
另外，洗澡后體表蒸發(fā)水分時，也會吸收體熱，可以泡澡約10~15分鐘，4~6小時一次。體溫在38.5℃以上時，考慮使用退熱藥，每次服藥一定要間隔4～6小時。
體溫39℃以上時，在用藥的同時加用冷水枕，利用較低的溫度做局部散熱，同時確保寶寶及時去醫(yī)院就診。
