小暑剛剛過去,燥熱的夏季正式來臨。這個時候,這樣那樣的夏季高發(fā)病也悄悄來臨,讓我們詳細了解夏季都有哪些高發(fā)?。?/p>
一、皮膚病
夏季也是皮膚病的多發(fā)季節(jié),痱子、過敏性皮炎、汗斑、濕疹等惱人的皮膚病威脅著很多人的健康。專家建議人們要常洗澡、勤換衣服,被子、毛巾等經(jīng)常漂洗消毒。盡量少到蚊蟲多的地方,皮膚瘙癢時可涂些止癢藥水。
二、流行性結(jié)膜炎
流行性結(jié)膜炎就是我們常說的“紅眼病”。這是一種傳染性相當(dāng)強的眼病,春夏交替的時候最流行,主要是通過接觸傳染,比如,經(jīng)常有親密接觸、共用毛巾、在游泳池游泳等。建議經(jīng)常漂洗毛巾,公用場合用自己的洗漱用品。
三、頭痛
夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風(fēng)、天氣驟變,常會誘發(fā)或加重頭痛。另外,睡眠不足、情緒激動、精神疲勞都可誘發(fā)頭痛。應(yīng)對夏季頭痛,不能過分依賴藥物,可通過調(diào)劑飲食、補充水分,消暑降溫、節(jié)制冷食、調(diào)整情緒、注意休息等手段進行保守治療。
四、腸胃疾病
夏季還是細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等胃腸疾病的高發(fā)期,消暑方式不當(dāng)是主要原因。預(yù)防腸胃疾病要注意飲食衛(wèi)生,飯前、便后要洗手。還要喝開水,少吃冷飲。
五、熱傷風(fēng)
夏季天氣炎熱,為了散發(fā)體內(nèi)的熱能,人體的表皮血管和汗腺孔擴張,出汗很多。入睡后易使身體受涼而發(fā)生感冒。熱傷風(fēng)病情較輕的一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛、全身不適等癥狀;病情較重的常有高熱,而且出汗后熱仍不退,并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩,有些患者還會出現(xiàn)嘔吐或腹瀉等癥狀。
對于熱傷風(fēng),病情較輕時適當(dāng)服些感冒藥,一般兩三日即可痊愈。對于較重的暑熱感冒可用中藥治療。預(yù)防熱傷風(fēng),主要是鍛煉身體,增強機體的抗病能力,使身體能夠適應(yīng)暑天的多變性。
六、關(guān)節(jié)痛
天氣炎熱,人的毛孔都處于張開的狀態(tài),這樣一旦有冷水入侵,就可能刺激到關(guān)節(jié)部位,進而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,甚至不能活動。
洗東西時盡量用溫水,切忌洗冷水澡。如果使用冷水后關(guān)節(jié)劇烈疼痛,要立即到醫(yī)院治療。
七、尿道感染,女性更易中招
到了盛夏,女子尿道和膀胱容易充血、腫脹,當(dāng)出汗多、飲水少時,尿液少且濃,不能及時將入侵的細菌沖洗出去,增加了細菌感染機會。另外,工作勞累,不注意經(jīng)期衛(wèi)生、性生活不講究衛(wèi)生等也是尿道炎的誘發(fā)因素。女性比男性容易罹患泌尿道感染,主要是因為女性的尿道口離膀胱只有約3到4公分。專家建議夏季多喝水、保持清潔,盡量穿寬松透氣的內(nèi)褲。