驚恐發(fā)作是一種突發(fā)性的恐懼和緊張心理，是一種心理障礙，可導(dǎo)致極度恐懼、緊張、焦慮和恐慌?；颊呖赡軙?huì)突然感到強(qiáng)烈的不適，出現(xiàn)頭暈、出汗、胸悶、呼吸困難等癥狀，甚至可能出現(xiàn)發(fā)瘋或失去控制等情況。
這種心理障礙的發(fā)病原因很多，一些人由于長期緊張、壓力大、過度焦慮，或者受到死亡等恐懼事物的刺激而出現(xiàn)這種癥狀。驚恐發(fā)作的另一個(gè)顯著特點(diǎn)是，患者常常同時(shí)出現(xiàn)多種癥狀，如氣促、窒息感、哽噎感、心悸、胸部不適或疼痛、眩暈、惡心或腹部不適、人格解體或現(xiàn)實(shí)解體等。
在臨床實(shí)踐中，驚恐發(fā)作通常在日常生活中不預(yù)期地發(fā)作，如吃飯、看電視、逛街等。發(fā)作一般會(huì)持續(xù)5-20分鐘，很少長至一小時(shí)。有些患者還會(huì)有驚恐障礙性的過度換氣，這會(huì)使癥狀進(jìn)一步加重。
由于驚恐發(fā)作的癥狀多樣且具有突發(fā)性，給患者帶來很大的困擾，甚至影響日常生活。因此，對(duì)于驚恐發(fā)作，患者應(yīng)盡早尋求專業(yè)治療，包括心理咨詢、心理療法和藥物治療等，以減輕癥狀和提高生活質(zhì)量。
導(dǎo)航
