1.乳腺問題根源
——肝郁氣滯
乳腺增生或因于痰，或由于瘀，皆屬標，其本則在肝郁氣滯。此病多發(fā)生于平素易生悶氣，或心情不暢之人。肝郁氣滯，疏泄失調(diào)，痰濁水飲血瘀等病理代謝產(chǎn)物因而聚積，凝滯成塊，即是增生。而胃經(jīng)多氣多血，易滯易瘀，乳房屬胃，故見乳腺增生。其法，化瘀祛痰以治標，疏肝解郁以治本，標本兼治，可收卓效。
——負面情緒
我觀察大多數(shù)乳腺增生患者都曾有過長期的壓抑、憂郁、緊張、心情不暢等負面情緒。按中醫(yī)理論，肝氣疏泄則機體的陰津水液代謝正常，不會聚積成塊；若肝失疏泄，則痰濁水飲瘀血等就會凝聚，聚而成塊，即是增生、囊腫、腫瘤等病理產(chǎn)物。病人不妨自我分析一下，是不是有些事情一直端在心里，沒有放下來。
女孩子一定要重視調(diào)理自己的情緒，否則最易出現(xiàn)乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等疾患。女子以血為本，而氣為血之帥。若長期家庭不和睦，或工作壓力太大，或者心情不順暢，或生悶氣等，都可能導致肝氣郁結(jié)，氣滯則血瘀。血瘀于下則月經(jīng)失調(diào)；血瘀于上而乳腺增生。需知：生氣，那是拿別人的錯誤來作踐自己，不值得。
——飲食誤區(qū)
今日新聞“報告稱癌癥成北京人主要死因，乳腺癌及肺癌居首”，該報告某負責人認為：吸煙、空氣污染、長期大量進食“三高”食品、女性晚婚晚育、工作緊張、競爭壓力、生活無序等工業(yè)化造成的環(huán)境污染和激烈競爭引起的不良生活方式是造成腫瘤高發(fā)的主要原因。我認為農(nóng)藥、食品添加劑和牛奶才是關(guān)鍵原因。。
所以說飲食關(guān)系著健康。如何才能不生腫瘤呢?管住自己的嘴最為關(guān)鍵。牛奶是造成乳腺癌的元兇，當然要避開。打了農(nóng)藥的東西肯定不能入嘴了。各種食品添加劑畢竟不是食物，久久堆積在體內(nèi)，亦必然導致內(nèi)平衡失調(diào)。非新鮮的肉類魚類與蛋類都需要防腐處理，能不吃就不要吃了。轉(zhuǎn)基因的東西吃不吃自己考慮了。
三十年前西方人發(fā)現(xiàn)中國人乳腺癌的發(fā)病率極低，驚為不可思議。于是百般研究，最終得出結(jié)論：中國人不喝牛奶。后來，牛奶在中國成了產(chǎn)業(yè)，于是乳腺癌發(fā)病率直線上升，終于達到與西方一樣的水平了。我經(jīng)常見到廣告上說：每天一杯牛奶，強壯一個民族。但臨床觀察，常喝牛奶并不能讓人更健康。
奶牛要用各種激素和抗生素來保證正常產(chǎn)奶，牛奶性屬陰寒，最傷中焦陽氣。十二經(jīng)起源于中焦，中焦陽虛則十二經(jīng)氣血不足，氣虛而邪戀。且乳腺屬脾胃經(jīng)所過，脾胃二經(jīng)得陽而氣血溫通，得陰則氣血寒滯。久服牛奶，中陽漸傷，脾胃經(jīng)漸滯，陰寒凝聚，則成腫塊。所謂“陽化氣，陰成形”，此之謂也。
——便秘
美國加州大學醫(yī)學專家稱，乳腺癌或與長期便秘有關(guān)。大便正常的婦女即每天一次或一次以上者，乳腺細胞發(fā)育異常僅占5%；而重度便秘的婦女乳腺細胞發(fā)育異常高達23%，其表現(xiàn)為乳腺和導管上皮非典型增生。這種非典型增生癌變危險性是正常人群的5倍。
乳腺癌一定與便秘有關(guān)。一則乳腺位于足陽明大腸經(jīng)循行路線上，與陽明經(jīng)氣血相關(guān)。二則陽明經(jīng)多氣多血，乳房乃得陽明氣血旺盛而成。若氣血不足或運行不暢則可能出現(xiàn)乳房病變。便秘是陽明腑證，或氣血耗竭，或津虧血燥，或?qū)崯狃鰷?，總會導致陽明?jīng)氣血運行不暢。滯而不通，則痰濁瘀血易于積聚，久則生塊。
2.治療與調(diào)理方法
——總論
治療乳腺增生的方法：一則要開心快樂，避免長期的憂郁愁悶。二則針灸治療效果極好。我常取天宗、肩井穴，針入后讓氣感傳至乳腺部位，再針內(nèi)關(guān)、足三里、太沖，多有速效。三則亦可服用中藥湯方。我多按氣滯血瘀痰凝的思路為主，佐以辨證施方，效果令人滿意。四則平時可服逍遙丸，以疏暢肝郁。
——疏肝解郁，按摩有良效
婦科雜病，特別是腫瘤、增生之類，多源于肝郁氣滯而后血瘀痰濁水飲凝滯成塊。因此治本之法，在于疏肝解郁。而養(yǎng)生之道，亦在于勿生悶氣，勿大怒傷肝，勿郁郁不舒。婦科乳腺、子宮或卵巢出現(xiàn)腫瘤或增生患者多有明顯的情志內(nèi)傷病史，不可不注意。平時經(jīng)常按摩太沖、大包或期門，多有良效。
——針灸
治療乳腺增生，我臨床多用針灸配合湯藥，往往都可收到顯著效果。針刺可前后對應取天宗，循經(jīng)取陷谷、足三里，按病機針肩井、內(nèi)關(guān)、印堂諸穴。此病易治，但需控制復發(fā)。病人一定要調(diào)暢情志，多些正面的、向上的、積極的、開心的情緒，而忌心存怨恨惱怒煩及憂郁、失望、悲觀等負面情緒，否則病必不可愈。
——調(diào)理情緒，預防復發(fā)
以乳腺增生為例，此病常見于平時易于生悶氣，或心情不舒暢的女孩子。其證或陽虛，或氣滯。陽虛則陰聚成塊；氣滯而痰飲血瘀為患?；蚴中g(shù)，或湯藥，或針灸，都可讓腫塊消失。但一定要預防復發(fā)，則需自我調(diào)理情緒，關(guān)鍵是要讓自己開心起來，擺脫長期沉郁的心情。肝氣舒暢則氣血周流，陰濁不聚，腫塊自消。
——附：乳腺炎的偏方
每到立夏之后，阿爾卑斯山中即見大片大片的蒲公英，此藥是天然的植物抗生素。女性急性乳腺炎發(fā)作時，可每天取鮮蒲公英洗干凈作色拉吃，或者取鮮蒲公英一大把，加少許明礬搗爛，外敷乳房腫塊處，往往可迅速治愈。也許會有人說，用抗生素也能迅速治愈乳腺炎，但相比而下，用蒲公英更自然，更屬綠色療法。
