人至中年,家已成,正立業(yè),但是越來(lái)越多的人往往透支健康以挽回職場(chǎng)成功。隨著近年來(lái)食品衛(wèi)生、污染、環(huán)境的惡化和生存壓力的加大,健康問(wèn)題已經(jīng)愈演愈烈。定期檢查,正視健康問(wèn)題,才能安全度過(guò)人生中的“多事之秋”。那么,中年人應(yīng)該注意哪些體檢呢?
1、生化全套檢查
肝功能(總蛋白、白蛋白、球蛋白、白球比,總 膽紅素、直接、間接膽紅素,轉(zhuǎn)氨酶);血脂(總膽 固醇,甘油三酯,高、低密度脂蛋白,載脂蛋白);空腹血糖;腎功能(肌酐、尿素氮);尿酸;乳酸脫 氫酶;肌酸肌酶等。此項(xiàng)檢查是對(duì)身體進(jìn)行一次全面的檢查,有時(shí)也可以檢查出來(lái)潛伏的疾病,如乙肝病毒攜帶者就需要定期的檢查,如肝功能、乙肝病毒DNA檢查,防止病情突然發(fā)作,及時(shí)進(jìn)行治療。
2、測(cè)血壓
并不是每一個(gè)高血壓患者都有頭暈、頭痛等自覺(jué) 癥狀,所以定期測(cè)血壓可以起到早發(fā)現(xiàn)、早治療的作 用。尤其是有家族遺傳或肥胖的人更應(yīng)該注意這點(diǎn)。
3、查眼底
眼底檢查十分重要,許多疾病都可以從眼底上反 映出來(lái)。如高血壓病人眼底可見(jiàn)到視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化, 糖尿病病人眼底可見(jiàn)毛細(xì)血管瘤、小的出血點(diǎn)和滲出物。此外,老年性白內(nèi)障是從中年開(kāi)始發(fā)病,原發(fā)性 青光眼也是如此,眼底檢查是預(yù)防失明的積極手段。
4、心電圖及心臟彩超
心電圖可發(fā)現(xiàn)心律失常、心肌缺血等改變。心臟彩超可發(fā)現(xiàn)心臟大小、瓣膜病變等情況,胸悶、心悸、氣促者應(yīng)做此檢查。
5、X射線
胸部 X攝片可及早發(fā)現(xiàn)有無(wú)肺結(jié)核、肺癌等。頸椎、腰椎 片可發(fā)現(xiàn)有無(wú)頸椎病及腰椎病變。
6、B超檢查
肝膽脾胰腎及膀胱、前列腺(男)、子宮附件 (女)B超體檢,是從形態(tài)學(xué)上反應(yīng)臟器情況的重要 手段,可發(fā)現(xiàn)上述臟器的癥狀,尤其對(duì)腫瘤的早期診斷(在無(wú)癥狀時(shí)發(fā)現(xiàn))意義較大。
7、血流變
可了解血液粘稠度,預(yù)測(cè)有無(wú)血粘稠度過(guò)高引起 缺血性卒中可能,以便及早治療消除隱患。
8、經(jīng)顱彩色多普勒
可診斷有否腦動(dòng)脈硬化、缺血等癥狀,為早期治 療腦供血不足,防止腦梗死(卒中)起到很大的作 用。
9、腫瘤相關(guān)普查
甲胎蛋白(AFP)測(cè)定可發(fā)現(xiàn)早期肝癌;癌胚抗 原(CEA)對(duì)早期直腸、結(jié)腸癌篩選意義重大。
10、量體重
可得知自己的體重是否正常,是否消瘦或肥胖。 體重過(guò)低會(huì)導(dǎo)致抵抗力降低,應(yīng)激能力下降。也許,讓我們感動(dòng)的不是“功成名就”,而是健康的享受生活。