生山楂泡水喝的功效主要包括以下幾個方面:
1. **補充營養(yǎng)**:山楂富含多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分,因此生山楂泡水喝能夠補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。
2. **促進(jìn)消化**:山楂含有酸性物質(zhì),適量喝生山楂泡水能夠刺激胃酸的分泌,從而有助于提升食欲,刺激胃腸道工作,促進(jìn)消化。
3. **活血化瘀**:山楂性溫兼入肝經(jīng)血分,能通行氣血,有活血祛瘀之功。用生山楂泡水喝,可用于治療產(chǎn)后瘀阻腹痛、惡露不盡或血滯痛經(jīng)經(jīng)閉等。
4. **化濁降脂**:山楂還具有化濁降脂的作用,現(xiàn)代單用生山楂泡水,或配伍丹參、三七、葛根等藥物,用治高脂血癥以及冠心病、高血壓病。
5. **消食導(dǎo)滯**:山楂特別適合消化油膩肉食,吃肉過多導(dǎo)致的食積,可以選擇用山楂泡水喝。
雖然生山楂泡水喝有很多好處,但也要適量飲用。過量飲用容易引起腸胃不適。另外,食物并沒有藥物的治療作用,具體的調(diào)理效果因人而異。
導(dǎo)航