如今，“健康是人生第一財(cái)富”的理念已深入人心，健康體檢也越來越受到人們的普遍關(guān)注。但是，許多人并不知曉體檢也需“對號入座”的道理。
那么，如何設(shè)計(jì)適合自己的體檢方案呢?解放軍第180醫(yī)院健康管理中心王瑜主任指出：
健康體檢，您的認(rèn)識正確嗎？
說到體檢的目的，大多數(shù)人的結(jié)論很簡單：不就是為了查出有什么疾病嗎！如果沒查出什么疾病，就萬事大吉了。其實(shí)不盡然。檢出疾病只是目的之一，更關(guān)鍵的是在體檢以后，如何對健康進(jìn)行持續(xù)性的關(guān)注和管理。
健康人群至少每年要參加一次體檢，如發(fā)現(xiàn)有異常指標(biāo)應(yīng)在醫(yī)生建議指定的時間內(nèi)做單項(xiàng)重點(diǎn)跟蹤復(fù)查一次。健康體檢猶如汽車的定期保養(yǎng)，到了一定的公里數(shù)就要全面檢查和維護(hù)，這樣才能保持良好的工作狀態(tài)，如果等到出現(xiàn)故障再修理就為時晚矣。
如何制定個性化體檢方案
每個人的年齡、健康狀況都不同，健康體檢方案必然要因人而異。180醫(yī)院健康管理中心根據(jù)每個用戶的年齡、性別、家族史、既往患病史、上次體檢異常指標(biāo)等情況，并填寫健康問卷進(jìn)行個性化的體檢套餐設(shè)計(jì)。在180醫(yī)院的體檢預(yù)約網(wǎng)站上，點(diǎn)擊上述指標(biāo)同時也可進(jìn)行個性化體檢套餐的選擇。同時180醫(yī)院健康管理中心根據(jù)不同的年齡分為兒童、青年、中年、老年體檢套餐，為各類慢病人群提供高血壓、糖尿病、冠心病、胃腸道、頸椎病、腫瘤、基因檢測等專項(xiàng)體檢套餐，解決不同體檢人群個性化的體檢需求。
基礎(chǔ)項(xiàng)目：每個人都要做
基礎(chǔ)體檢項(xiàng)目是不論哪類人群都必須要做的。這些項(xiàng)目包括：身高、體重、血壓、脈搏、BMI、腰圍、血常規(guī)、尿常規(guī)；肝功能、肝炎病毒、常規(guī)心電圖、胸部正側(cè)位片、肝膽脾胰超聲。
目標(biāo)人群：30歲以上男士
年齡特點(diǎn)：30歲以上的男士，因工作節(jié)奏快又不注意休息，經(jīng)常外出就餐，作息無規(guī)律，易患代謝綜合征、胃部疾患等，另外此年齡段泌尿系統(tǒng)腫瘤、消化系統(tǒng)腫瘤、肺部腫瘤提前發(fā)生，所以應(yīng)重點(diǎn)檢查。
應(yīng)增加項(xiàng)目：生化全套、腫瘤標(biāo)志物AFP、CEA、PSA檢測，胃幽門螺桿菌檢查、雙腎膀胱輸尿管前列腺超聲、肺部CT平掃、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)篩查等檢查。
目標(biāo)人群：婚后女士
年齡特點(diǎn)：易受婦科疾病的困擾。目前婦科腫瘤的發(fā)病率越來越高而且越來越年輕化，及時定期檢查早查早治最重要。
應(yīng)增加項(xiàng)目：乳腺超聲、婦科檢查、BV陰道菌群、TCT宮頸液基細(xì)胞學(xué)篩查、子宮及附件超聲等檢查，隨著年齡的增高還要增加?jì)D科腫瘤標(biāo)志物等檢查。
目標(biāo)人群：40歲以上人士
年齡特點(diǎn)：這個年齡段的人群經(jīng)過多年打拼，一般都是各行各業(yè)的骨干，由于社會競爭壓力大、工作節(jié)奏快、精神過度緊張，體力活動少，處于亞健康狀態(tài)，是心腦血管疾病和腫瘤提前發(fā)病的年齡段。
應(yīng)增加項(xiàng)目：多項(xiàng)心功能檢測、心臟超聲、頸動脈超聲、多項(xiàng)腫瘤標(biāo)志物、血液流變學(xué)、動脈硬化檢測、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)篩查、腦卒中風(fēng)險(xiǎn)篩查、骨密度、人體機(jī)能檢測、食物不耐受、頸腰椎CT。如果胃腸道有不適癥狀者增加電子胃腸鏡或電子直乙腸鏡等檢查。
目標(biāo)人群：50歲以上人士
年齡特點(diǎn)：老年人機(jī)體各器官的功能均在逐漸退化，是心腦血管病和惡性腫瘤高發(fā)年齡段，所以體檢項(xiàng)目更要全面。
應(yīng)增加項(xiàng)目：建議在上述體檢項(xiàng)目基礎(chǔ)上還要增加眼科OCT檢查、耳鼻喉科全套檢查、多項(xiàng)腫瘤標(biāo)志物、血液流變學(xué)、頸動脈超聲、頭部和頸椎的MRI、24小時動態(tài)心電監(jiān)測、動脈硬化檢測、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)篩查、腦卒中風(fēng)險(xiǎn)篩查、骨密度、人體機(jī)能檢測等項(xiàng)目。電子直乙腸鏡或電子胃腸鏡推薦應(yīng)作為必檢體檢項(xiàng)目之一。
目標(biāo)人群：學(xué)齡期兒童及青少年
年齡特點(diǎn)：正值生長發(fā)育期的兒童，身體器官功能逐漸完善，項(xiàng)目齊全的健康體檢可以早發(fā)現(xiàn)癥狀不明顯的致病危險(xiǎn)因素，早期進(jìn)行干預(yù)。
應(yīng)增加項(xiàng)目：建議在上述體檢項(xiàng)目基礎(chǔ)上還要增加微量元素、骨齡測定、食物不耐受檢測等。
