有些人怎么都不近視,可能歸因于以下幾個(gè)因素:
1. 視力儲(chǔ)備:在幼年階段,兒童的雙眼處于遠(yuǎn)視狀態(tài),隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸恢復(fù)正常。在此期間,即使兒童往近視方向發(fā)展,但由于雙眼處于遠(yuǎn)視狀態(tài),只顯示為較同齡人“視力正?!?。
2. 遺傳因素:近視眼可以分為單純性近視和病理性近視兩種,如果父母雙方都有高度近視,子女發(fā)生高度近視的概率會(huì)非常高。如果父母雙方一方為高度近視,另一方視力正常,其子女發(fā)生高度近視的概率約為50%。如果父母都不近視,同時(shí)注意后天的用眼習(xí)慣,近視的發(fā)生概率就會(huì)降低。
3. 用眼方式:如果學(xué)習(xí)時(shí)坐姿端正、保持一定的休息時(shí)間、不在移動(dòng)環(huán)境中看書(shū)等,近視的發(fā)生概率也會(huì)降低。此外,正確的看書(shū)姿勢(shì)、充足的光線、以及適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)等也都有助于降低近視的發(fā)生。
4. 戶外活動(dòng):如果每天戶外陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)間不少于兩個(gè)小時(shí),大自然光線可以促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺,延緩近視的發(fā)展。
總的來(lái)說(shuō),近視的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等都有密切的關(guān)系。要想保持視力健康,需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。
導(dǎo)航