阻止打嗝的方法有多種，以下提供四種方式：
1. 喝水：在打嗝的時候，可以適當(dāng)喝一些溫水，升高局部溫度，緩解膈肌痙攣，可有效止嗝。如喝溫水效果不佳，還可在飲水后適當(dāng)彎腰。
2. 吸氣憋氣：主要是在深吸氣后迅速憋氣，再緩慢將氣吐出，重復(fù)幾次也可以止嗝。這是由于吸氣憋氣時對膈肌產(chǎn)生壓迫，控制膈肌的痙攣而起到止嗝的作用。心肺功能障礙人群不宜使用。
3. 驚嚇：主要是趁患者不注意時給予驚嚇，還可以用力拍背，強烈的驚嚇情緒可以通過神經(jīng)抑制膈肌痙攣，達到止嗝的目的。但這種方式需要他人幫助，且不適用于老人、小孩以及有心臟等疾患的人群。
4. 進食：可以適當(dāng)吃一些糖果、山楂等食物，進入胃部后可以激發(fā)消化機制，牽動膈肌運動，可有效緩解打嗝。但糖尿病患者盡量不要吃糖分高的食物緩解該癥狀。
如果以上方法無法緩解打嗝的癥狀，建議及時就醫(yī)，必要時可以遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、消旋山莨菪堿片等藥物進行治療。在此期間，注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，放松心情。
導(dǎo)航
