抑郁癥是一種與心理、生物、社會(huì)諸多因素綜合起來(lái)導(dǎo)致的一種常見(jiàn)疾病。
抑郁癥的核心癥狀
情緒低落：感覺(jué)心情不好，高興不起來(lái)。嚴(yán)重時(shí)心情沉重，悲傷，好像一團(tuán)烏云，不見(jiàn)陽(yáng)光，非常痛苦。對(duì)前途感到失望， 認(rèn)為自己沒(méi)有出路（絕望）；對(duì)改變?cè)愀獾默F(xiàn)狀沒(méi)有信心，認(rèn)為自己得了不治之癥，無(wú)法好轉(zhuǎn)，對(duì)治療失去信心（無(wú)助）；認(rèn)為自己毫無(wú)價(jià)值，一無(wú)是處，是個(gè)無(wú)用的人，只會(huì)拖累別人，對(duì)家庭和社會(huì)都是累贅（無(wú)用）。
興趣減少：興趣減少表現(xiàn)在工作、生活、消遣娛樂(lè)、探求知識(shí)、對(duì)衣食及外表的追求等各個(gè)方面。嚴(yán)重時(shí)，不能享受快樂(lè)，對(duì)過(guò)去喜歡的事無(wú)動(dòng)于衷，生活中的每一件事對(duì)他都不利，生活好像對(duì)他沒(méi)有目標(biāo)和意義，他不能享受田園、空氣、樹(shù)木和陽(yáng)光。
抑郁癥常常伴隨的癥狀
1、精力減退:常常覺(jué)得自己注意力和記憶力下降，腦子變笨了，工作效率降低，完成工作吃力，嚴(yán)重時(shí)少語(yǔ)，少動(dòng)，閉門不出，臥床不起，睡眠障礙；
2、如失眠、早醒，或睡眠過(guò)多；
3、焦慮，對(duì)自身的健康、工作、生活等各方面問(wèn)題感到憂慮不安，緊張恐懼，顧慮重重，認(rèn)為病情嚴(yán)重，不易治療；認(rèn)為問(wèn)題復(fù)雜，無(wú)法解決，以致搔首頓足、坐立不安、唉聲嘆氣、怨天尤人，如同大禍臨頭，惶惶不可終日即使多方勸解也不能消除其不安。常伴有植物神經(jīng)功能紊亂和疑病觀念；
4、自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感：對(duì)自己以往的輕微過(guò)失或錯(cuò)誤痛加責(zé)備，甚至認(rèn)為自己是千古罪人；
5、聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降；
6、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；
7、食欲降低或體重明顯減輕；
8、性欲減退。
抑郁癥的藥物治療至關(guān)重要，由于抗抑郁藥一般需1-2周時(shí)間才起效，病人在這段時(shí)間里一定要耐心堅(jiān)持，不能因?yàn)榀熜Р幻黠@而自行停藥，堅(jiān)持服藥，兩周以后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。病情好轉(zhuǎn)、治愈后不要過(guò)早減藥，不要自行停藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)鞏固治療，防止病情復(fù)發(fā)。
在抑郁癥的治療過(guò)程中，心理治療必不可少，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行心理、行為治療。同時(shí)在日常生活中盡量避免不良生活事件對(duì)自身的影響，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。具體到你的患病原因，復(fù)發(fā)因素及具體的近期治療和長(zhǎng)期治療方案，請(qǐng)就診時(shí)與你的醫(yī)生溝通。
