以下為抑郁癥的測試：
1. 悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？
2. 泄氣：你是否感到前景渺茫？
3. 缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者？
4. 自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？
5. 內(nèi)疚：你是否對任何事都自責(zé)？
6. 猶豫：你是否在做決定時(shí)猶豫不決？
7. 焦躁不安：這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)？
8. 對生活喪失興趣：你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？
9. 喪失動機(jī)：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？
10. 自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力？
11. 食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？
12. 睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？
13. 喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣？
14. 臆想癥：你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康？
15. 自殺沖動：你是否認(rèn)為生存沒有價(jià)值，或生不如死？
請?jiān)诜夏闱榫w的項(xiàng)上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴(yán)重3。然后您可以把每個(gè)問題的分?jǐn)?shù)相加，分?jǐn)?shù)越高代表您越符合該情緒狀態(tài)。如果您有任何疑問或者擔(dān)憂，建議您咨詢專業(yè)的醫(yī)生或心理醫(yī)生。
導(dǎo)航
