輕度近視的矯正方法有多種，以下提供四種方式：
1. 改變不良習(xí)慣：要避免晚上熬夜、長時間玩手機(jī)、在光線暗的地方看書等。同時，可以經(jīng)常做眼保健操，閉上眼睛，按太陽穴，讓眼睛充分的休息，還能讓大腦得到休息。
2. 物理治療：可以借助儀器進(jìn)行治療。儀器治療主要是通過高低光交替刺激，或結(jié)合電刺激。睫狀肌可在眼周穴位放松，長期閉眼使用引起的睫狀肌痙攣可得到緩解。
3. 眨眼睛的方法：可以緩解眼部疲勞，平時可以經(jīng)常的眨眼睛，這樣會使視力有所提高，防止眼睛過于干燥。
4. 遠(yuǎn)近觀察法：選擇兩棵樹，先觀察近處的樹，然后再觀察遠(yuǎn)處的樹。這種方法能調(diào)節(jié)眼部肌肉，達(dá)到放松的作用，觀察的時候還可以仔細(xì)的看樹的相關(guān)細(xì)節(jié)。
同時，平時可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動如打羽毛球、乒乓球等來緩解眼睛疲勞。如視力情況未有改善或加重，建議前往專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行視光檢查和屈光矯正。
導(dǎo)航
