長期吃冰的東西對身體可能有以下危害：
1. 牙齒異常：長期吃冰會導(dǎo)致牙齒神經(jīng)受低溫刺激，可能出現(xiàn)萎縮，牙齒功能逐漸退化，對較硬食物的咀嚼能力下降。
2. 胃腸道異常：長期吃冰的東西容易導(dǎo)致胃腸道痙攣，從而引發(fā)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐甚至腹瀉等不良癥狀，引起功能性消化不良。
3. 血管異常：冰冷食物的刺激可能導(dǎo)致消化道血管急速收縮，升高血壓，對原本就有高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管問題的人來說，非常容易誘發(fā)病變，加重病情。
4. 月經(jīng)異常：對于女性來說，長期吃冰的東西可能影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)，或是月經(jīng)量少，經(jīng)期紊亂。
5. 肥胖：一方面，多吃冰冷食物容易傷脾胃，脾胃虛弱會使得濕濁更加滯留于人體各器官組織內(nèi)，造成虛胖。另一方面，高糖高熱量的冷飲也是導(dǎo)致肥胖的主要原因。
因此，在日常生活中，不建議長期大量攝入冷飲。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。
導(dǎo)航
