秋天到了，不僅樹上的黃葉紛紛飄落，腦袋上的頭發(fā)也落的遍地滿是。為啥秋季容易掉頭發(fā)呢？
一般來說，掉頭發(fā)是正常的，因為在人的一生當(dāng)中，頭發(fā)的正常脫落也是有規(guī)律的，每日自然脫落的頭發(fā)數(shù)目為50-100根，同時也有相應(yīng)數(shù)目的新發(fā)萌出，總體保持著平衡。但是秋季另外。秋季容易掉發(fā)有兩個原因哦，一個是和天氣干燥有關(guān)系，一個是和人的情緒有關(guān)系。
秋季掉頭發(fā)和天氣干燥有關(guān)？
因為秋季天氣比較干燥，而頭發(fā)的發(fā)根是在皮膚的毛囊里，干燥的天氣導(dǎo)致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，毛發(fā)容易變脆、干枯、折斷，如果人體缺少頭發(fā)需要的營養(yǎng)，很容易發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象。頭發(fā)也像肌膚一樣需要補水，在秋季這樣干燥的季節(jié)，如果不給秀發(fā)補充足夠的水份，頭發(fā)也很容易干枯掉落。
秋季掉頭發(fā)和情緒有關(guān)？
人們常說秋季寂寥，落葉的秋天常常會給人一種悲觀的情緒。入秋后人們?nèi)菀滓钟簦闯Ｕf的“悲秋”，這種情緒也會會影響頭發(fā)的健康。因為臨床發(fā)現(xiàn)，很多脫發(fā)患者掉發(fā)是經(jīng)常受到緊張、抑郁、焦慮等不良情緒的困擾，中醫(yī)也認(rèn)為的情志不遂、肝氣郁結(jié)，也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。所以在秋季，人們更要保持樂觀良好的心態(tài)，享受秋天的天高氣爽。
原來秋季掉發(fā)多了是因為這些啊~不過平時脫發(fā)還有其他一些原因喲，比如：輻射、壓力、遺傳原因等等。
那么掉發(fā)了應(yīng)該腫么辦咧？
1、脫發(fā)、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮四錢、水二斤、陳醋二兩，燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，連用五天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢。
2、透骨草治脂溢性脫發(fā)：取透骨草45克，煎湯熏洗頭發(fā)，每次熏洗20分鐘，洗后勿用水沖洗頭發(fā)。每日一劑，多在用藥3日后見效，表現(xiàn)為頭發(fā)脫落減少，頭皮瘙癢減輕。
3、米醋浸煙葉治脫發(fā)：取煙葉30克，在約90毫升米醋中浸泡十天。用棉簽蘸藥涂抹頭皮，每天3次，此藥涂擦數(shù)小時后會有癢的感覺，一般3-5天后會有絨發(fā)生出。
4、牡丹花瓣治脫發(fā)：取開盡的牡丹花瓣1000克，洗凈曬干。早晚各取花瓣1克和茶葉適量，以開水泡服。連飲20天左右，脫發(fā)可見好轉(zhuǎn)。
5、當(dāng)歸黑芝麻治脫發(fā)：當(dāng)歸、黑芝麻各250克，紅糖適量。將當(dāng)歸、黑芝麻微炒后研成細(xì)末。每次飯后用紅糖水沖服1勺，每日服3次，連服兩個月。
6、黑豆茯苓膏治脫發(fā)：黑豆500克、茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。將黑豆、茯苓、蒲公英（紗布包）同放入砂鍋內(nèi)，加水適量煮至煳狀，除去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，放入瓶中冷藏備用。每日服用三次，每次20克，飯前空腹食用。
這個中醫(yī)治脫發(fā)的小妙招看起來真是蠻神奇的樣子呢~
除了這個中醫(yī)小妙招以外，如果你能做到以下這些，脫發(fā)也會減輕的喲~
一年四季，春生秋謝，乃是大自然的規(guī)律。所以，發(fā)現(xiàn)秋季掉發(fā)比平時稍微嚴(yán)重的親們，也不要太焦慮喲，多多補水，放松心情就好啦~
