**補(bǔ)充葉黃素不能緩解近視**。近視是一種屈光不正，這種疾病的具體致病因并不確定，多跟用眼過(guò)度、遺傳等因素有關(guān)。一旦得了近視，外界的平行光線進(jìn)入到眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜之前發(fā)生聚焦，而葉黃素只是構(gòu)成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的一種主要色素，這種色素并不能改變平行光線的聚焦問(wèn)題，因此及時(shí)補(bǔ)充葉黃素，也無(wú)法起到緩解近視的作用。
不過(guò)，葉黃素對(duì)眼睛有其他的保護(hù)作用。當(dāng)眼睛暴露在強(qiáng)光下，或者直視光源的時(shí)候，視網(wǎng)膜很容易就會(huì)出現(xiàn)氧化傷害，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)葉黃素，利用其抗氧化特性，可以降低強(qiáng)光對(duì)眼睛的傷害。此外，陽(yáng)光中的紫外線和電子產(chǎn)品產(chǎn)生的藍(lán)光都會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生損傷，葉黃素可以吸收紫外線和藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜。
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