乳腺增生、乳腺癌、乳腺炎等都是女性常見的乳腺疾癥，而大多數(shù)女性往往分不清自己患的是哪種，從而沒有采取正確的方式來對待，因此可能導致疾癥的惡化。下面我們就來介紹一下怎樣辨別這些癥狀。
1、乳腺炎癥
一般乳腺炎癥乳房會有腫脹、疼痛感，局部出現(xiàn)硬塊，患處表面的皮膚又紅又熱，伴有寒戰(zhàn)、高熱并逐漸出現(xiàn)搏動性跳痛，有時同側(cè)腋窩處會摸到腫大的淋巴結(jié)，伴有壓痛。
其中哺乳期急性乳腺炎常發(fā)生于產(chǎn)后3－4周，與乳汁排出不暢、乳頭皸裂有關。初期可采取局部熱敷的方法，深部感染時需及時治療。
2、乳腺增生
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也趨向低齡化。
乳腺增生癥是乳腺正常結(jié)構出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是非炎癥、非腫瘤的一類疾病。多發(fā)于30－50歲女性，發(fā)病高峰為35－40歲。
3、乳腺癌
乳腺癌是乳腺增生或者乳腺良性腫瘤沒有及時發(fā)現(xiàn)和治療而導致的乳腺組織癌變，其特點有：
（1）觸及無痛性腫塊。
（2）乳房局部凹陷，呈“酒窩樣”。
（3）乳頭偏向一側(cè)、扁平、回縮、凹陷等異常改變。
（4）乳房表面肌膚有毛囊突起和凹陷，形成很特別的“橘皮樣”改變。
很多女性姨媽期一來，最討厭被人不小心碰到，老是痛的哇哇叫，為什么姨媽一來胸部就會腫脹呢？
很多姐妹們在來月經(jīng)之前都會出現(xiàn)：乳房脹痛、小腹脹感、便祕、臉上起痘痘等癥狀。一般認為這是由于雌激素水平的變化而引起的。
其實這種解釋并不完全，出現(xiàn)乳房脹痛不能排除是乳腺增生的前兆，脹痛癥狀長久不能得到緩解，需及時調(diào)理。
那么該如何減緩經(jīng)前乳房疼痛呢？
1、熱敷乳房
一般情況下，經(jīng)期出現(xiàn)乳房脹痛的情況大多是，經(jīng)期前幾天脹痛感強烈，隨著經(jīng)期的到來以及結(jié)束，會逐漸緩解和消失。
2、少進食鹽
這個時候如果吃鹽過多，對乳房健康沒有任何好處。高鹽類的食物會使乳房變得脹大，因此，身體內(nèi)攝入的鹽量過多，也會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象。女性朋友們在月經(jīng)來的前一個星期最好不要吃太多鹽，以避免出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象。
3、避免接觸含有激素的食物或產(chǎn)品
有些女性朋友們自己并沒有意識到，有些護膚品或者是所吃的食物，當中如果含有激素，也會引起乳房脹痛，因此，女性朋友們在使用護膚品以及選擇飲食上面要多加注意，盡量不要含有激素，否則對乳房會有很大的傷害。
胸部腫脹與乳腺增生的關系
來月經(jīng)前3天乳房輕微發(fā)脹，月經(jīng)一來乳房發(fā)脹的感覺馬上停止，這是正常的生理現(xiàn)象。但是來月經(jīng)的前5天，乳房疼痛、發(fā)脹，且來月經(jīng)后乳房疼痛繼續(xù)或疼痛加重，就要考慮是乳腺增生，這時一定要引起重視、注意平時多疏通乳腺，及時調(diào)理。
