曬太陽后起小疙瘩還很癢可能是日光性皮炎，這是一種由日光中的紫外線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏反應(yīng)性皮膚病。以下是一些可能的治療方法：
1. 避免陽光直射：暫時避免暴露在陽光下，并采取一些防曬措施，如涂抹防曬霜或打遮陽傘。
2. 冷敷：可以用溫度較低的濕毛巾在患處進(jìn)行冷敷，以降低局部溫度，緩解皮膚癢的癥狀。
3. 涂抹保濕護(hù)膚品或清涼藥膏：可以通過在臉部涂抹保濕護(hù)膚品，在身上涂抹清涼藥膏、糖皮質(zhì)激素軟膏、止癢乳膏等，以緩解日光性皮炎的癥狀。
4. 口服藥物：可以口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，嚴(yán)重者需要口服激素治療，如糖皮質(zhì)激素。
5. 外用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂爐甘石洗劑、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等，以起到鎮(zhèn)靜舒緩、止癢、抗過敏等作用。
如果癥狀嚴(yán)重或長時間無法緩解，建議及時就醫(yī)。
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