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        首頁 /皮膚科 /黃褐斑

        六個壞習慣讓你狂長斑

        2018-03-19 16:51 閱讀:3862

        黃褐斑是愛美女人的“大敵”,當發(fā)現(xiàn)自己長了難看的黃褐斑,很多人會想到用美白護膚品去涂抹,或是用粉底、BB霜之類去遮蓋。這樣做治標不治本,最重要的還是找到產(chǎn)生黃褐斑的原因。

        什么是黃褐斑?

        黃褐斑是發(fā)生于面部的常見色素沉著性皮膚病。月經(jīng)不調(diào)、口服避孕藥、心理壓力過大都可能誘發(fā)黃褐斑。其特點是:對稱分布于顏面,尤其兩頰、額部、鼻、唇及頦等處為多見;斑塊呈褐色、深褐色或淡黑色,大小不等,形狀各異,孤立散在或融合成片,邊界清楚,一般多呈蝴蝶狀。黃褐斑男女均可發(fā)生,但以女性較常見。

        女人愛長黃褐斑的原因

        1、抽煙喝酒、經(jīng)常熬夜、電腦輻射

        抽煙喝酒,長時間對著電腦,作息時間顛倒,或者睡眠時間長期不足,都可促發(fā)黃褐斑的形成。建議:少抽煙喝酒,避免長時間對著電腦以及經(jīng)常熬夜,保持充足的睡眠。

        2、不做好防曬措施

        當大量的紫外線直接輻射人體皮膚時,為了避免皮膚細胞被氧化,人體分泌出大量黑色素來保護,從而導致色素沉淀形成黑斑。紫外線照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素細胞增殖和活性增加增強,使黑色素合成加速,引起顏面部色素沉著。建議:容易患黃褐斑的人士盡量減少外出曬太陽或加強防曬,如撐遮陽傘或外涂防曬霜,避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。

        3、濫用不良化妝品

        些女性長年大量使用化妝品?;瘖y品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等,長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病,黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品后果更加嚴重。建議:女性盡量少化妝,或者選擇像朵嘉濃提取于純植物天然無刺激的護膚品。

        4、心理壓力過大

        長期承受壓力,人體新陳代謝會減慢,皮膚所需的營養(yǎng)供應不足,色素細胞反而會更加活躍,黃褐斑就越長越多。建議:要保持心情舒暢,避免焦慮憂愁,選擇有效的減壓措施,如運動、聽音樂、找人傾訴等,這些都有助于黃褐斑的防治。

        5、懷孕女性

        在懷孕3-5個月時容易出現(xiàn)黃褐斑,故又名“妊娠斑”。面部色素沉著原因可能是雌激素與黃體酮聯(lián)合作用,刺激黑色素細胞,孕激素促進黑素體的轉(zhuǎn)運和擴散,增加黑色素的生成。

        6、長期服用某些藥物

        丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等均可誘發(fā)黃褐斑的發(fā)生,具體的機制尚不清楚。另外,口服避孕藥者也容易發(fā)生黃褐斑。在使用口服避孕藥的女性當中,無論是連續(xù)服用還是間斷服用,黃褐斑的發(fā)病率均在29%左右。