長期以來，大家都在講，患上白癜風是忌吃維生素C的，所以導致很多白癜風患者有一個錯誤的認識，只要是維生素，就一點都不可以吃，然而這種做法是大錯特錯的。
維生素的種類有很多，包括維生素A.B族.C.D.E.幾大類，白癜風患者只忌吃維生素C，因為維生素C可降低體內(nèi)酪氨酸酶的活性，導致體內(nèi)黑色素合成障礙，加重白癜風。
但是除了維生素C以外的其他維生素白癜風患者都可以適當補充，他們有易于白癜風的康復。下面就一起來看看其他幾種維生素的作用……
維生素A
維生素A是脂溶性維生素，主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中。維生素A的主要生理功能是維持健康的視覺功能，有效改善夜盲癥、視力衰退，治療各種眼疾。除此之外，有助于滋潤表和黏膜，使之不受細菌侵害。對白癜風患者大有好處，同時在此提醒，維生素A胡蘿卜中含量較大，所以白癜風患者是可以食用胡蘿卜的。
維生素B
1、維生素B可以促進、肝臟的代謝和保護飲酒者的肝臟
2、維生素B有助于抑郁癥的治療
3、有助于消化
4、可以使人年輕
維生素Ｅ
維生素E的作用是清除自由基的肌膚自然就健康。維生素E最厲害的本領，就是中和自由基，將因日曬、污染、壓力產(chǎn)生的自由基消除，保護肌膚組織。它可以照顧肌膚的根本，讓肌膚不會早早出現(xiàn)細紋、松弛的狀況。還能促進皮膚微血管循環(huán)，讓皮膚中的血液永遠明亮干凈，臉色看起來自然紅潤有活力。
