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牙齒長歪了可以通過以下幾種方式進行矯正：

1. 固定矯正：在患病牙齒表面固定牙齒托槽，將弓絲結(jié)扎到托槽上，牽引患病牙齒恢復(fù)到正常位置。固定矯正可以分為金屬托槽矯正、陶瓷托槽矯正、自鎖托槽矯正、非自鎖托槽矯正，患者需要根據(jù)自身情況進行合理選擇。
2. 隱形矯正：利用透明的牙齒矯治器與患病牙齒上粘接的附件之間產(chǎn)生的矯治力，使牙齒逐漸恢復(fù)到正常位置。可以分為全透明隱形矯正和半透明陶瓷矯正，適用于乳牙早失、牙列擁擠、牙齒不齊者。
3. 種植支抗矯正：在患病牙齒的牙槽骨中植入種植支抗，通過其牽引力將患病牙齒恢復(fù)到正確位置，具有操作簡單、療程短的特點，患者感覺會比較舒適。

在牙齒矯正恢復(fù)期間，患者應(yīng)當保持口腔清潔，避免吃過硬、過刺激性食物。如有不適癥狀，應(yīng)當及時到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，以免影響牙齒的矯正效果。