嬰兒遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足的恢復(fù)方法包括：
1. 控制用眼時(shí)間：減少近距離用眼時(shí)間，每用眼40分鐘就休息10分鐘左右，可以遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神或者起身活動(dòng)。盡量不要在移動(dòng)的車輛上看書。
2. 增加戶外活動(dòng)：每天在戶外活動(dòng)2個(gè)小時(shí)左右，可有效預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展。
3. 保證營養(yǎng)均衡：飲食上保證營養(yǎng)均衡，建議適當(dāng)食用魚肝油，有助于視力發(fā)育。
4. 定期到醫(yī)院進(jìn)行視光檢查：孩子3-6歲開始每年定期到醫(yī)院眼科行視光檢查，給孩子眼睛做一個(gè)屈光發(fā)育評(píng)估，看看孩子有沒有近視、遠(yuǎn)視和散光等，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并盡早干預(yù)。
若遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足嚴(yán)重或上述方法無法改善，請(qǐng)選擇去正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行治療。
導(dǎo)航
