生活中，一旦患上了白癜風(fēng)，一定要注意自己日常的飲食習(xí)慣，應(yīng)該以清淡為主，平時(shí)還要注意防寒保暖。那么，患了白癜風(fēng)如何護(hù)理保健呢？
1、患者最好用溫水洗澡，不能使用強(qiáng)堿性肥皂、洗發(fā)水洗浴，避免造成皮損害。
2、在日常生活中，患者還需穿干凈柔軟的衣服，定時(shí)更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染，而造成病情的加重。
3、白癜風(fēng)患者一定要避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損，導(dǎo)致感染。
4、日常生活中，患者需要防寒取暖、避風(fēng)寒，防止上唿吸道感染，使病情惡化。
5、在飲食方面，患者最好以清淡為主，戒煙戒酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物。
6、除了保證患者營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，還要注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防加重病情。
7、由于白癜風(fēng)患者皮膚容易損傷，一定勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。
8、心態(tài)和情緒對(duì)于白癜風(fēng)患者的治療和康復(fù)起著非常重要的作用。因此，患者要保持情緒樂觀、心情舒暢。
