**熬夜有可能導(dǎo)致猝死**。
熬夜是導(dǎo)致猝死的主要危險因素，具體熬夜到什么程度會猝死與個人體質(zhì)有一定的關(guān)系，還與個人身體情況有關(guān)系。
對于健康人群來說，偶爾熬夜猝死的風(fēng)險一般來說比較低，但熬夜確實是對身體不好，因為充足的睡眠對人體來說很重要，熬夜會導(dǎo)致身體循環(huán)系統(tǒng)受到影響，造成白天會出現(xiàn)疲乏、精神不振的情況。
對于有心臟病、高血壓疾病或者嚴(yán)重的腦部疾病的人群來說，熬夜導(dǎo)致猝死的風(fēng)險比較高，因為人在極度疲勞的情況下會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，副交感神經(jīng)的活動會被抑制，容易引起血液中的兒茶酚胺、腎上腺素分泌增加，在早期有可能會出現(xiàn)反射性心動過速，如果經(jīng)常熬夜，就容易出現(xiàn)房性或者室性早搏，誘發(fā)出現(xiàn)惡性心律失常，從而出現(xiàn)心源性猝死，導(dǎo)致心臟驟停。
猝死是指外表健康的人因自然疾病而突然死亡，通常死亡時間在24小時以內(nèi)。雖然熬夜可能會導(dǎo)致猝死，但并不是所有熬夜的人都會猝死。
因此建議避免熬夜，保持良好的作息習(xí)慣。
導(dǎo)航
