男人自慰是一種追求快感最大化的行為，所以無論是刺激的強(qiáng)度還是頻率都很高，絕大多數(shù)人在這個(gè)過程中都是一個(gè)激烈沖刺的狀態(tài)。由由于自慰的時(shí)候整個(gè)人是完全處于一種放松的狀態(tài)，對(duì)射精時(shí)間控制的意識(shí)能力變?nèi)酢２⑶胰耸值奈樟σ獜?qiáng)于陰道肌肉的收縮力，所以感受到的性刺激會(huì)很強(qiáng)，有快感便急速泄出來，不容易急剎車。
之所以很多人做愛時(shí)射得慢而自慰時(shí)射得快，是因?yàn)橄噍^于自慰，面對(duì)真人做愛的時(shí)候需要照顧到對(duì)方的感受，心理上并不能完全放松，同時(shí)也會(huì)更注意對(duì)時(shí)間的控制。再加上抽動(dòng)的頻次和陰道包裹力都不如自己打飛機(jī)，做愛的時(shí)間會(huì)得到延長。
正確的自慰方式無損健康，但錯(cuò)誤的自慰方式可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響。自慰時(shí)只單刺激某個(gè)敏感區(qū)是不利于健康的，若是采取不正當(dāng)?shù)淖藙?shì)也會(huì)影響性能力。有人反應(yīng)自己經(jīng)常自慰，導(dǎo)致勃起硬度不夠，不能進(jìn)行性生活。
正常自慰是不會(huì)造成影響的，若是經(jīng)常采取壓迫，擠壓，使陰莖不能完全充血的情況射精，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)習(xí)慣性保持半充血狀態(tài)的勃起。長此以往，性生活也會(huì)受到影響。應(yīng)及時(shí)停止不正常的壓迫自慰方式，使陰莖完全充血后再自慰射精，慢慢調(diào)整恢復(fù)勃起硬度。
以什么頻率自慰才算正常？
自慰帶來的身體愉悅伴隨著我們肌肉的興奮，而肌肉的長期興奮是機(jī)體進(jìn)行無氧唿吸供能的。與運(yùn)動(dòng)具有相同的原理，有的人隨便每天跑五公里都沒事，有的人一天跑五百米就受不了。因個(gè)體差異不同而導(dǎo)致的差異，不存在絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。判定方法是觀察自慰一段時(shí)間后，會(huì)不會(huì)覺得身體非常疲勞或精神狀態(tài)低迷，當(dāng)然這個(gè)還得以規(guī)律的作息以及非高壓狀態(tài)為前提。
最后，所謂自慰帶來的負(fù)面影響并不是自慰本身的過錯(cuò)，而是我們的社會(huì)文化為其貼上的標(biāo)簽，讓大家在一邊自慰的時(shí)候一邊帶有強(qiáng)烈的負(fù)罪感，以至于在日后的性生活中遇到各種狀況時(shí)，心底冒出的第一個(gè)懷疑就是“是不是因?yàn)橹帮w機(jī)打多了”。其實(shí)只要對(duì)自慰持有正確的理解態(tài)度，每個(gè)人都能更好的享受單人性愛帶來的愉悅感和滿足感。
