以下幾種食物容易致癌:
1. **霉變物質(zhì)**:主要是指米、麥、豆、玉米、花生等食品,這些食品中富含黃曲霉素,黃曲霉素對(duì)肝臟組織有破壞作用,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝癌。
2. **腌制食品**:包括咸蛋、咸菜等同樣含有致癌物質(zhì),應(yīng)盡量少吃。
3. **燒烤食物**:烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強(qiáng)致癌物不宜多吃。
4. **熏制食品**:如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
5. **油炸食品**:煎炸過焦后會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)多環(huán)芳烴。
以上信息僅供參考,請(qǐng)注意健康飲食。
導(dǎo)航