維生素AD在每天早晨吃完奶0.5-1小時(shí)后口服吸收比較好，不論維生素AD滴劑或者是魚肝油。另外除了口服維生素AD，還要注意經(jīng)常要帶寶寶多戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣就可以通過(guò)紫外線補(bǔ)充一部分維生素D。維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，這對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都是有利的。
另外因?yàn)閷殞毮挲g小，生長(zhǎng)發(fā)育比較快，一般正規(guī)的規(guī)定是足月的新生兒出生兩周就開始補(bǔ)充維生素AD或者是維生素D，一直要補(bǔ)充到兩歲左右，期間如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育特別快，存在有維生素D缺乏性佝僂病的情況下，劑量要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。
除此之外，平時(shí)飲食方面盡量均衡以及多樣化，避免挑食偏食的情況，可以明顯降低發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的概率。
導(dǎo)航
