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        人流后可以吃海鮮粥嗎

        2020-05-22 14:32 閱讀:5301
        人流后可以吃海鮮粥,但需要注意以下幾點:

        1. 海鮮必須新鮮,不新鮮的海鮮容易滋生細菌,對人流后的身體恢復不利。
        2. 海鮮粥中不能加入寒性或涼性的食物,比如綠豆、薄荷等,因為這些食物可能加重身體寒氣,不利于身體恢復。
        3. 人流后身體較為虛弱,胃腸道功能也可能受到影響,因此食用海鮮粥時要適量,不能過量食用,以免引起消化不良、腹痛等消化道癥狀。
        4. 如果對海鮮過敏,就不能食用海鮮粥。

        人流后需要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚、肉、蛋、奶等,同時避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。此外,注意休息,避免過度勞累,同時注意個人衛(wèi)生,避免感染。如果有異常癥狀,如陰道長時間出血、腹痛等,應及時就醫(yī)。