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                                首頁
                /營養(yǎng)科
                                                /營養(yǎng)不良
                            
        

            
        3歲小孩多高多重正常
        
            
        
                                2020-05-12 09:49
                                閱讀：2338
            
        
            
        
                
        
                   3歲小孩的身高和體重標(biāo)準(zhǔn)是男孩和女孩不同的，正常男孩的身高范圍是91.1-98.7cm，體重在13-16.4kg之間為正常，女孩的身高范圍是90.2-98.1cm，體重在12.6-16.1kg之間為正常。如果孩子的身高和體重在這個范圍內(nèi)，那么就是正常的，如果偏離這個范圍過大，需要引起注意及時去醫(yī)院就診。孩子的身高和體重與很多因素有關(guān)，例如父母的身高偏矮或營養(yǎng)不良等都會影響孩子的身高和體重。可以注意適當(dāng)食用一些維生素含量高的食物如西紅柿、白菜等，也可以多食用一些蛋白質(zhì)含量高的食物如雞蛋、牛肉等補(bǔ)充身體所需。另外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如跑步、跳高等，提高小孩的免疫力有利于身體正常發(fā)育。