戒母乳的正確方法如下：
1. 逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)。在逐漸添加輔食的過程中逐漸戒奶，并逐漸減少母乳的喂養(yǎng)次數(shù)，直至以其他食品全部替代母乳而最終自然戒奶。在此過程中，應(yīng)補(bǔ)充其他奶制品（如配方奶粉等）以滿足嬰兒的營養(yǎng)需要，避免嬰兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
2. 飲食調(diào)整。母親應(yīng)吃清淡易消化的食物，少吃水含量較多以及促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬腳湯、木瓜等，以減少奶水的分泌，促進(jìn)戒奶。
3. 減少外界刺激。需要減少外界對乳房的刺激，減少嬰兒對乳頭的吸吮次數(shù)。嬰兒吸吮乳頭的刺激可引起催產(chǎn)素釋放，使乳腺腺泡和導(dǎo)管周圍的肌上皮樣細(xì)胞收縮而引起母乳分泌。如果減少吸吮次數(shù)，則一般可以減少母乳的分泌量。
4. 口服藥物斷奶。如果母乳分泌比較充足，母親還可以前往醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，遵醫(yī)囑使用維生素B6片、已烯雌酚片等藥物，減少母乳的分泌，加強(qiáng)戒奶的效果。
5. 外用藥物斷奶?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下乳房外敷芒硝，也可以起到回奶的效果，從而促進(jìn)嬰兒戒奶。
請注意，在戒奶過程中應(yīng)該循序漸進(jìn)，注意寶寶的情緒和反應(yīng)，同時可以尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助。以上方法僅供參考，每個寶寶的情況可能有所不同，請根據(jù)實際情況調(diào)整具體做法。
導(dǎo)航
