總膽固醇5.71mmol/L是否嚴(yán)重，需要根據(jù)不同的人群來(lái)判斷：
* 對(duì)于正常人，總膽固醇的正常范圍要在5.20mmol/L以下，5.20~6.20mmol/L處于邊緣水平。因此，總膽固醇5.71mmol/L略高于正常值，但不嚴(yán)重。
* 對(duì)于兒童期，總膽固醇水平5.71mmol/L是正常的。
* 對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，總膽固醇5.71mmol/L屬于較高的水平，但不是特別嚴(yán)重。不過(guò)，膽固醇水平較高，常導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性相關(guān)疾病，如冠心病、缺血性腦卒中等。所以，對(duì)于總膽固醇5.71mmol/L，應(yīng)積極的控制血脂，一般可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，從而達(dá)到降低總膽固醇的效果。
如果無(wú)法通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)改變膽固醇水平，或者出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
