營養(yǎng)不良吃以下食物補得最快：
* **富含蛋白質(zhì)的食物**。由于后天喂養(yǎng)方式不當(dāng)、孩子口味問題等可能會引起孩子偏食，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀?？梢赃m量攝入富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋等，有助于加強身體營養(yǎng)，促進新陳代謝，緩解營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。同時注意飲食搭配，可以適量食用芹菜、菠菜等富含膳食纖維的食物，有助于促進胃腸道蠕動，幫助消化，避免攝入辛辣刺激性食物。
* **藥物**。如果身體存在菌群紊亂，可能出現(xiàn)消化不良、腹脹等現(xiàn)象，導(dǎo)致身體發(fā)生無法正常吸收營養(yǎng)，引起營養(yǎng)不良。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用雙歧桿菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物進行治療，能夠穩(wěn)定胃腸道菌群，緩解營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。同時注意在日常生活中可以適當(dāng)進行體育鍛煉，有助于提高身體免疫力。
以上信息僅作參考，對于營養(yǎng)不良患者來說，還是要根據(jù)自身情況來看，可以咨詢專業(yè)醫(yī)師了解。
導(dǎo)航
