二次發(fā)育通常指的是青春期發(fā)育，青春期是由兒童發(fā)展到成人的過(guò)渡時(shí)期，年齡范圍通常定為10-20歲。
在青春期，孩子們會(huì)經(jīng)歷身高的突增，性器官和第二性征的發(fā)育，以及心理上的變化。女孩的青春期開(kāi)始和結(jié)束年齡都比男孩早2年左右，多在9-18歲，而男生多在11-20歲。青春期可分為早、中、晚三期，青春早期的主要表現(xiàn)是身高生長(zhǎng)突增，在神經(jīng)內(nèi)分泌作用下出現(xiàn)突增高峰，性器官和第二性征開(kāi)始發(fā)育，一般約持續(xù)2年，也就是女生的9-11歲，男生的11-13歲。青春中期以性器官和第二性征發(fā)育為主要特征，出現(xiàn)月經(jīng)初潮或首次遺精，身高生長(zhǎng)速度逐漸下降，通常持續(xù)2-3年。青春后期體格生長(zhǎng)緩慢，但仍有所增長(zhǎng)，直至骨骺完全閉合，性器官及第二性征繼續(xù)緩慢發(fā)育直至達(dá)成人水平，此期一般為2年左右。
除此之外，青春期還會(huì)發(fā)生心理上的改變，進(jìn)入青春期的孩子開(kāi)始擁有自己的思想，易產(chǎn)生逆反心理。
如果出現(xiàn)異常和不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院，完善相關(guān)檢查，以免耽誤生長(zhǎng)發(fā)育和治療。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等食物，多喝水、多運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠。家長(zhǎng)要注意多和孩子進(jìn)行溝通，注意方式方法，態(tài)度不要過(guò)于強(qiáng)硬，也建議及時(shí)進(jìn)行青春期性教育的引導(dǎo)，能夠讓孩子更好地了解和保護(hù)自己。
導(dǎo)航
