濕氣主要分為寒濕、濕熱和痰濕三種類型，不同類型的癥狀如下：
1. 寒濕的癥狀：表現為關節(jié)疼痛、畏寒肢冷，常常出現肌肉、關節(jié)部位持續(xù)性疼痛或者固定部位的疼痛。當身體處于寒冷、潮濕的環(huán)境下，或者人體正氣不足時，外感寒濕等會引起寒濕病癥，從而會造成體內的陰陽失調，使體內陰氣過盛，陽氣衰弱。
2. 濕熱的癥狀：表現為濕疹、局部紅腫熱痛、大便溏稀等。濕熱是由濕氣和熱氣相互糾纏所引起的病癥，在中醫(yī)理論中，濕熱屬于偏陽性體質，主要是由于常吃辛辣食物，或者脾胃虛弱等因素引起。
3. 痰濕的癥狀：表現為身體疲倦乏力，出現頭暈、胸悶、腹脹、大便不成形等。痰濕指的是體內的水液代謝障礙所形成的病理產物在體內堆積所導致的病理變化，主要是由于脾胃虛弱引起，因為脾主運化，脾胃虛弱時會影響脾的運化功能，從而使體內的水氣停留在體內，形成濕氣，濕氣長時間滯留，會使水氣的代謝產物在體內堆積，形成痰濕。
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