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        嬰兒睡覺(jué)側(cè)頭不側(cè)身有什么影響

        2022-10-20 13:50 閱讀:4480
        嬰兒睡覺(jué)側(cè)頭不側(cè)身可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定影響,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

        1. 后腦勺偏頭:如果嬰兒長(zhǎng)時(shí)間朝著左邊或右邊側(cè)頭不側(cè)身睡覺(jué),可能會(huì)導(dǎo)致后腦勺一邊高一邊低,因?yàn)檫@一年齡段的寶寶通常骨骼較軟,頭顱的可塑性較強(qiáng),容易導(dǎo)致頭型的不美觀。
        2. 斜頸:如果寶寶長(zhǎng)期朝著一個(gè)方向側(cè)頭不側(cè)身睡覺(jué),就可能造成胸鎖乳突肌二邊受力不均勻,從而誘發(fā)斜頸的發(fā)生。
        3. 睡眠質(zhì)量:如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間朝著一個(gè)方向側(cè)頭不側(cè)身的睡眠,可能會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。因?yàn)榭偸浅粋€(gè)方向睡眠的話,寶寶的受壓部位比較勞累,這個(gè)時(shí)候會(huì)影響到小孩子的睡眠。

        為了嬰兒的健康,平時(shí)最好左右兩側(cè)交替進(jìn)行睡眠,單側(cè)睡眠時(shí)間最好不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。對(duì)于剛出生3個(gè)月的嬰兒可以側(cè)頭不側(cè)身,3個(gè)月以后寶寶就會(huì)自己翻身調(diào)整睡眠姿勢(shì)了。