男性不育可以分為原發(fā)性不育還有繼發(fā)性不育兩種，原發(fā)性是從未使女性受過孕，而繼發(fā)性是指曾經(jīng)使女性受過孕以后又不育，那么要預防男性不育有哪十個禁忌呢？
預防男性不育十個禁忌
第一個禁忌是忌不講性器官衛(wèi)生，男性的性器官也是需要保持干凈的，尤其是包皮過長的男性，更加要及時清理包皮垢，以免引起病變。
第二個是忌久坐，尤其是一些上班族，還有愛騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等男性，久坐是會使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響到它們的功能或者是加重慢性炎癥，影響生育。
第三個是忌營養(yǎng)不良和偏食，身體生精需要均衡的營養(yǎng)，因此男性要在平時飲食里多吃瘦肉，雞蛋，蔬菜，魚類等食物，保證蛋白質跟維生素還有微量元素的供給，不要偏食挑食。
第四個是要忌過頻的熱水浴，精子是要在適當?shù)臏囟认虏拍苌娴模绻鲜墙菰跓崴?，精子就會死亡，因此男性不要?jīng)常去洗桑拿，泡熱水。
第五個是忌精神憂郁，不良的情緒或者是過度的疲勞是會影響到性功能還有生精功能。
第六個是忌性生活過頻過密，適當?shù)男陨顚ι眢w各方面都有益，但是縱欲，不知節(jié)制的進行性生活，是會使生殖器官處于充血狀態(tài)，容易導致前列腺炎等疾病。
第七個是忌過早性生活，男性一般到了二十四五歲才真正的成熟發(fā)育，過早進行性生活會耗損精液，引起性功能障礙。
第八個是忌不潔性交，性病都是通過性交來傳染的，如果進行不潔的性生活是會使自己染病，或傳染給別人，危害很大。
第九個是忌天天穿牛仔褲，有研究證明，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利。
第十個是忌不經(jīng)常自我檢查，很多疾病在早期的時候都是可以治愈好的，如果男性疏忽或者是不好意思去醫(yī)院檢查，很容易就到不可治愈的地步，因此男性要養(yǎng)成定期檢查的好習慣才行。
