在寒冷的冬天，很多人都包裹的很嚴(yán)實。即使帶上手套，抹上護(hù)手霜，還是會長凍瘡。如果沒有及時護(hù)理，變會出現(xiàn)潰爛。究竟是什么原因?qū)е露扉L凍瘡的呢？下面就來告訴你冬天長凍瘡是什么原因，長了凍瘡該怎么辦？
1、末梢循環(huán)不良
凍瘡多是因為末梢循環(huán)不良引起的，再結(jié)合寒冷，溫度驟降等天氣，直接導(dǎo)致血管末梢循環(huán)障礙。
2、長期暴露在寒冷環(huán)境
凍瘡常常長在手腳，面部，耳垂處，這些部位都是長期暴露在寒冷環(huán)境中的位置，比較容易引起凍瘡的發(fā)生。
3、缺乏運動
現(xiàn)在很多人都懶得運動，而且常常玩電腦。握著鼠標(biāo)很長時間。這樣手腳長期不動，更不利于血液循環(huán)，那就容易導(dǎo)致長出凍瘡了。
長凍瘡怎么辦？
1、多運動
凍瘡是因為缺乏運動而產(chǎn)生，對應(yīng)的措施那就是多運動。常常跑跑步，跳跳繩，不僅促進(jìn)血液循環(huán)，而且又能讓身體產(chǎn)熱，就不會生凍瘡了。即使不做大幅度的運動，也可以多搓搓手，動動腳，自然也能起到效果。
2、生姜，西瓜皮，黃瓜蒂
夏天的時候，可以經(jīng)常用生姜，西瓜皮，黃瓜蒂等反復(fù)擦拭手，或者其他你常生凍瘡的位置，可以預(yù)防冬天生凍瘡。
3、山楂，生姜，蘿卜
當(dāng)你已經(jīng)生出了凍瘡，可以將山楂，生姜搗碎，敷在長凍瘡的位置。蘿卜也可以有同樣的效果，只需切片，放在火上烘烤，加熱，然后也敷在長凍瘡處，有治療的效果。
4、低、高溫水泡
準(zhǔn)備一盆高溫的水和一盆高溫度的水，然后先浸泡在低溫的水中，再浸泡在高溫度的水，如此反復(fù)，可以使血管不斷地收縮和舒張，使其血管的功能增強，不易于長凍瘡。
5、擦藥
最后一種就是死方法，擦藥膏。凍瘡其實也算是一種皮膚病，買些具有針對性的凍瘡膏，擦個幾個，很快就能恢復(fù)。但是也要保證多搓動手腳，這樣不要復(fù)發(fā)。
